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7 k8 P j) @6 m公仔箱論壇免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用 tvboxnow.com( v. J8 P' J" ^3 O3 J- K* D
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調味料 - H2 I% E- W) C, w# r
" I+ c% p8 d7 P" C: u' g& R糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
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: Z$ i3 O& a% E6 V& ]+ {tvb now,tvbnow,bttvb芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _ T+ `6 b8 W: \2 W3 ~
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豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙
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: S+ q2 g0 s+ k) x7 y( Ztvboxnow.com做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
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發表於 2009-8-1 09:21 AM
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