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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a* z- \- U8 O9 A

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thanks ~~
thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉公仔箱論壇" v% O5 o5 A! {, ]# [$ ]
環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!4 R- H; O  n+ S4 u
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很有用的資訊!!
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