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材料tvb now,tvbnow,bttvb3 L5 H# X( y2 m; Q; s- r
三文魚柳 60克、蘆笋 2條、壽司飯 2盒、雞蛋 2隻(拂勻)、片栗粉 2茶匙、水 4茶匙、牛油果 1/2個(去核去皮切條)、黑魚子 2茶匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb, v8 B4 m8 _ J: S
1.片栗粉加水開勻,加蛋漿拂勻。
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2.燒熱玉子燒鑊,用乾淨廚紙均勻抹上油,倒入蛋漿勻,以慢火煎成薄蛋皮,用鋼針輕輕挑出後攤凉。
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+ u0 N [' @. `4 Etvboxnow.com3.蘆笋切去硬皮,放滾水用中火拖一拖至七成熟,撈起浸凍水。公仔箱論壇! h! N$ p+ l" L1 \1 g, G- x
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4.準備不銹鋼刀和砧板,用檸檬擦幾擦,將三文魚柳切直條。tvboxnow.com7 [$ J0 n4 p$ P9 U8 W7 i& `
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5.把蛋皮修剪成約 4× 6吋大,鋪在包了保鮮紙的竹簾上,再鋪上壽司飯,略壓平,放上三文魚、分成兩半蘆笋,捲起壓實後切成 4段,放上牛油果及黑魚子即可。
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黑魚子是染了色的飛魚子,日式超市有售,比一般蟹子貴約 2成。
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