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你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F9 X8 | J6 G: u) B3 x8 q. d, C
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
- c0 |0 q1 N, Q4 t. G4 }tvboxnow.com 所以，选择食物要“上下兼顾”。
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" I' Y" T% K; c- h2 F公仔箱論壇 肥肉
# V U4 F, m5 a Z9 _- l! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g3 Q- Z- L9 @0 |
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$ O' K$ \, W, ^) B s1 B1 \tvb now,tvbnow,bttvb 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
# R1 ?# A4 g/ r3 R6 d 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
8 y: r& ]2 l1 x! B3 h0 Btvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb+ [1 o' l7 Q" y0 Y9 M
! O" X8 c" x+ S$ [/ ~tvb now,tvbnow,bttvb 高脂牛奶
# E' G3 s8 e6 H1 b7 n 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
: Q; l: J" O- R5 ] 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n: |) `- x1 Z: I
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 7 \% J# `2 i7 V" N; c6 A
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油炸食物 公仔箱論壇3 F& a$ D+ A b% P' J/ o6 q
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
$ K* O- R0 T5 |" [ V$ R' Vtvb now,tvbnow,bttvb 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L6 W7 Y9 d8 Y9 J' V
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 公仔箱論壇1 ~; n2 |! u2 Q& |* e
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
1 l3 ?- W$ Z e% f b* j0 G公仔箱論壇 这些食物我们还是少吃为妙。
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! X$ m, [9 d0 }: R+ F; a; F# u+ ^/ o 精面粉 tvboxnow.com) B6 Q4 L' q- s4 D+ z
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。
' D b* b8 w, e 在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
9 |9 Q0 }) P# h$ ], X6 H 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
( x% ]0 E* L. `- R2 Ntvboxnow.com 黄豆 tvb now,tvbnow,bttvb, j# h- `- V9 y
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$ g& f( p3 k0 Y' ]4 Q) I7 u8 ytvb now,tvbnow,bttvb 6 B% U; T* ~' }& t3 l5 f$ T! c
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
$ u# q& y1 z, n6 {4 a* t4 C公仔箱論壇 但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
$ l; Q/ G# z7 [3 V 不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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