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材料2 h2 U- g& \# e& m& j
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N( S/ s. t6 f+ z/ u# K* [
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) ?) a! P# f7 ?' Vtvb now,tvbnow,bttvb做法
0 b1 R7 G4 ]0 u% b0 k* _1 p* ~ |公仔箱論壇1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。tvboxnow.com# \+ U0 J8 B9 u9 n' [ s9 L$ L
* q! d* h( B5 v( G( }tvboxnow.com2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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2 j/ j9 N; u. M* U l/ {8 Ptvboxnow.com3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。公仔箱論壇7 t, O5 ]& U; e" ~
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4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。tvboxnow.com4 C; w* y: f1 o& h' C
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攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G/ \- W) r9 x' J% \1 B# T6 l
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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