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' G' Q# p( X+ wtvb now,tvbnow,bttvb材料
* h' r- @! g7 s, L1 d3 u罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 8 t8 c8 |) P7 j3 c$ I
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做法
3 S( H& @; E+ R# Q5 Y! f# h8 ktvboxnow.com1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y5 N8 ^$ E# e, ]2 Z. v' y! n
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _7 w4 f8 d: R. f6 l6 X% A: c( o
' f+ E% ]- @2 O) q: s公仔箱論壇3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。( G0 b* c( v c y. A
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4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。tvboxnow.com9 a( D6 m8 U: S+ m) j
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攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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