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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
/ Q. W5 Q. A4 Z atvboxnow.com
9 x# \1 S! A! c" a( y% x公仔箱論壇 也是科学养生的重要内容。 : S! s. v8 N4 a* v0 B0 ^$ i
但如果
. }$ U2 P1 Y2 y% g [& p: V) T公仔箱論壇 忽略了睡眠中的一些细小事情，
* @9 o3 x0 e# e* c' ^2 P 会对健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb4 O" h" ]& w m z& ?- M5 x$ [
1 戴「表」睡觉。
/ Q. V* j g! V* R7 n* r# Y0 B% ]tvboxnow.com 有的人喜欢戴着手表睡觉，
" q/ R0 ~& E3 O1 u1 W8 \( xtvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命，
7 f0 m/ I* q$ R' o% ?% utvb now,tvbnow,bttvb 更不利于健康。
! f- ~9 F8 V9 o) v 因为手表
; S8 `/ ]. j3 P/ m1 `/ s% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， : E5 \4 I8 g+ m+ s4 e
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
4 [& ]" s6 p& F: o$ J2 ]- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 戴「牙」睡觉。
4 t" ~. e) ]- z2 g; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一些人习惯戴着假牙睡觉，
" f2 N, ~% {# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
' l3 q7 X; V' P8 S) ]0 L 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
; w+ s# j( d5 S8 @9 y 引起大出血甚至危及生命。
3 }4 m$ v. J+ H ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， tvb now,tvbnow,bttvb4 p+ O- I3 Z0 k: J
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
) a1 _" ?, @* I* U: Q9 O$ O- T a) k公仔箱論壇+ o% T$ O* C6 V5 b3 B
3 戴「罩」睡觉。
. S( K+ y; l P- C ?% H6 `tvboxnow.com 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， % q3 @' S! W+ e9 A' k& k7 s
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， tvb now,tvbnow,bttvb2 m) v+ Y2 z: p# a
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
9 U( g0 c: Y. K2 U- b$ Btvboxnow.com 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
j" l) k5 ?6 ]. `/ f) _: Ytvboxnow.com 而晚上睡觉就没有这个必要了。 tvboxnow.com' z( ~! s/ X. R. M6 s ^5 W' Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s3 {; \, g& c1 [) B
4 带「机」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~+ d$ e3 f) Z, a7 \7 x" `8 [
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
* r2 x' |' L3 d5 W0 `! p1 ]tvboxnow.com 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
4 U' ^* h* j7 |$ X& p" w* A2 z0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， tvb now,tvbnow,bttvb+ P; C& j$ y- m9 O7 t: N
都有大量不同波长和频率的
0 T5 O2 \* @& G/ \. I4 G( K 电磁波释放出来， tvboxnow.com- R9 l+ ^5 i9 |( c# K
形成一种电子雾， 0 E& i. u3 i9 o, |
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
, n1 @, y$ l7 ^2 `4 T$ C- ctvboxnow.com 虽然释放量极微，
" f5 u' o% G$ L; F* ~4 v 但不可不防。 公仔箱論壇0 v& n/ |2 u% H0 r- R
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5 带「妆」睡觉。 公仔箱論壇2 V4 `! p) C6 y, c' q+ x7 ]$ b
有些女性尤其是青年女性，
7 n. Q& h( E% g! p0 F$ mtvb now,tvbnow,bttvb 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 tvboxnow.com3 h& t1 X% ?3 f
须知，带着残妆艳容睡觉， 公仔箱論壇5 s& r1 o4 U% ]( k
会堵塞你的肌肤毛孔， 公仔箱論壇5 `4 S2 a" W% N$ Z3 U- ]. T
造成汗液分泌障碍，
" I* B0 A' E) n8 I0 Rtvb now,tvbnow,bttvb 妨碍细胞呼吸，
, E. O$ A' o# l' k 长时间下去还会诱发粉刺，
4 `8 }. P7 k2 A% J/ Vtvboxnow.com 损伤容颜。 8 V1 M. B! t) [
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
- [- G& \, x3 o* Z. |# Q 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
" ~( C- X/ b% f6 v1 Q& ctvboxnow.com 让肌肤得到充分呼吸， - @: a. Y5 j6 c0 q" n6 j* ?) m0 t6 q! ?
仅可保持皮肤的润泽，
. T% \5 y. v! {, i! @& k. m* stvb now,tvbnow,bttvb 还有助于早入梦乡。
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- T$ q+ @* y0 @2 _3 m9 q- ]# {* m7 J% r) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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