 tvboxnow.com3 Q0 q1 k' e* u6 f
$ @ D M" L6 B' [: ]: L' I
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \* K9 z9 w" r0 z; u2 N; `0 C
冬瓜 1斤、節瓜 1個（去皮）、冬菇 4隻（浸軟）、粟米 1條、紅蘿蔔 1/2條（去皮）、素火腿 15克、薑米 1湯匙、素雞湯 2杯、水 2杯、鹽少許
6 h' j! K; W2 ~# e7 X9 G! ~$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. O$ A, _( o# C6 F w芡汁3 ^5 z8 \8 W+ e/ K: d2 @7 M0 H6 a
馬蹄粉 3 1/2湯匙、水 4湯匙( a# o8 {" j0 g* o# j# P9 z% N
7 c5 ^* p2 }( h; |
tvb now,tvbnow,bttvb; v. q! B% o# o8 E
做法
6 h+ Z6 \' F$ ]2 Utvb now,tvbnow,bttvb1.冬瓜去皮去瓤切片，隔水蒸 10分鐘，熄火焗5分鐘，然後壓成茸。/ F# w! |1 m' _6 E
7 p5 y. g# a/ e. b
2.節瓜、紅蘿蔔、粟米和素火腿切成茸。tvb now,tvbnow,bttvb: X# D# \! s; z4 x* l8 S2 u p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s# W' y1 o) O; X
3.冬菇剁成末；馬蹄粉及水拌勻成芡汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O* _* O8 h# H" ~4 H! a
8 X' C+ i$ q+ b# W9 O4.燒熱鑊加少許油，用中火爆香薑米和冬菇末，倒入水和素雞湯，轉大火冚蓋煲滾後，加粟米、節瓜、紅蘿蔔和素火腿，再煮滾後轉中火煮 2分鐘，加入冬瓜茸及芡汁拌勻，以鹽調味便成。tvboxnow.com! w d1 B1 `3 Z7 B6 R& Y6 Z
2 z2 S! l5 J1 w' P) X4 U5 ptvb now,tvbnow,bttvb
7 {" |" D4 x% f0 d/ u; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 P9 n* O, m1 G$ ~3 H2 B tvboxnow.com, o3 U- a. J) p% Y9 T: F
) S( W1 \. }9 _! o3 z. [
5 A( s! Z5 @9 w- h z- E# D: w公仔箱論壇" C& f0 i( \( O& O. v B
貼士
9 ~1 g& h( N" d( Ntvboxnow.com用馬蹄粉做湯羮除有清熱功效外，還軟滑不出水；若用粟粉，一凉便會出水，味道較差。 |
發表於 2009-9-3 01:55 PM
| 
發表於 2009-9-3 08:03 PM
|