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$ [ \. `' P* R, t% B. W& x" ^- stvboxnow.com材料
6 C" U! }2 k9 P+ U8 v菠菜 1斤、蛋 4隻（拂勻）、自發粉 1湯匙、金華火腿碎 2湯匙、雞粉 1 1/2茶匙、鹽/糖/胡椒粉各少許
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2 W$ Z' _3 N3 n2 jtvboxnow.com做法1 U$ Z, _9 s2 U1 l4 q7 q
1.菠菜切去根，洗淨，放進已下鹽的滾水灼約 3分鐘，撈起過冷河，榨乾水，切碎。
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2.菠菜加入自發粉、火腿碎、雞粉、鹽、糖、胡椒粉及蛋漿拌勻。) A) L' I, r2 B- U( N. k
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3.起鑊下少許油，倒進（ 2）攤平，以大火煎至金黃色約 2分鐘，切成細件，再撒上少許火腿碎便成。 tvboxnow.com2 _1 G* z- e9 c
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蛋餅配茄汁或淮鹽皆很惹味。 |
發表於 2009-9-4 01:58 PM
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