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% m" m8 {. B! m4 c2 Qtvboxnow.com材料
8 b+ x2 p& J2 W, n; qtvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗、地瓜芋圓 200克、魚鬆 3湯匙、味椒鹽少許、飯素適量; y; c9 |% z' ?/ C: @. X- |
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做法
4 b' F C0 t6 w7 n4 f, ~公仔箱論壇1.燒熱一鍋油至 160℃,放入地瓜芋圓,開中火炸 2分鐘至金黃浮起,然後再開大火炸半分鐘,將油份逼出,盛起瀝乾油。tvb now,tvbnow,bttvb/ x8 G# R3 P, L" L+ ?
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2.將白飯放微波爐加熱 1分鐘後取出,將 2湯匙飯放入保鮮袋,再放 1茶匙魚鬆、已炸地瓜芋圓及 2湯匙飯,扭緊保鮮袋,掐實成飯糰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~/ T4 X, |# k
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地瓜芋圓因內裏有軟心,所以要注意不能炸太久,令表皮爆開,會彈油毀容呀!tvboxnow.com7 W. O# A3 l0 d" j$ B% E
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