= 材料 =tvboxnow.com P5 r P: \' Z; t
木瓜 (切粒) - 1杯) {9 q% g G! D7 K
牛奶 - 1 1/2杯
2 E- z! S: F3 Y f Utvb now,tvbnow,bttvb糖 - 1/3杯
g4 s$ c& n- c# D熱水 - 1/4杯, w, z& ]6 v. P y! O6 U
檸檬汁 - 2湯匙
$ m0 M4 ~1 ^* z+ e) c7 `% Rtvboxnow.com魚膠粉 - 1湯匙
- t% x5 y. E# p! n HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 A4 r1 ^) j- V8 A U& t: b! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。= 做法 =
# g+ N% `/ G- g; O% M$ dtvboxnow.com1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。4 W. t' K9 g# }
2. 將牛奶加熱。9 x- r( T' Q6 Y) p8 i8 U2 n" @7 o! W/ W
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。公仔箱論壇( u! D; r9 H; s+ `. ~: L! o
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
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; v' Q9 i7 f5 b6 M4 e6 f( p" ntvboxnow.com= 營養小貼士 =
7 a7 Y- f* p; L4 C/ Dtvboxnow.com一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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