= 材料 =
0 t* ?; Z3 R1 E0 w9 c% V' W# X公仔箱論壇木瓜 (切粒) - 1杯
/ ?7 q [& A: f5 G& C0 Z7 Qtvboxnow.com牛奶 - 1 1/2杯
! ?& A) X, y! w: m" m" z% {- Htvboxnow.com糖 - 1/3杯tvboxnow.com: r- `3 c( q& L- S" d
熱水 - 1/4杯
; f# h; x! s) f+ B$ q. e檸檬汁 - 2湯匙
) n. n' `8 R% i) wtvboxnow.com魚膠粉 - 1湯匙5 z, g- o2 I! V" B
6 z7 P! R( ?! S9 D1 [= 做法 =
# L* V' k" t$ } Z+ }! Y1 ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
3 ]2 R; `3 \, B; O+ T, Q' p2. 將牛奶加熱。
; w/ |, U; w3 ]3 p \公仔箱論壇3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s" ]* D0 _' l: W2 B! o" W
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。) D6 ]- R( Q4 D! ]
% [. G( Q' M1 h, f, w公仔箱論壇= 營養小貼士 =tvboxnow.com* G5 @6 `3 L2 O1 Z; w& i
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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