= 材料 =公仔箱論壇+ h, g+ Z- ?* c' _
木瓜 (切粒) - 1杯! ^2 A8 |2 F. A6 K
牛奶 - 1 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb a( y2 F; _" N; A
糖 - 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb5 N$ s# {0 h+ I$ E
熱水 - 1/4杯
! A8 ~& _$ u! W$ ~7 N# g檸檬汁 - 2湯匙" k7 [; v) Z, A. ~& d2 N0 B
魚膠粉 - 1湯匙
W$ c& P& |9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com% b3 M- c# I2 Z- q) u+ E
= 做法 =tvb now,tvbnow,bttvb# ?) ~8 W3 F: ^9 O$ h1 C+ o
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
0 Q! D5 h! c% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將牛奶加熱。
: F- F1 f+ I5 w A) ftvb now,tvbnow,bttvb3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
+ U# `. W8 a Z2 A2 X" {! O/ J" ptvboxnow.com4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。公仔箱論壇9 m. K- `$ `( y, M
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= 營養小貼士 =
6 C' S$ E+ z: q- Q, t* ptvboxnow.com一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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