准备时间：10分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `. S9 @0 `2 I1 X* {; V& q2 G
烹饪时间：2分钟公仔箱論壇$ n) ^ ?* c: ? k0 H1 \" t
特色：
; `, }. N* a( }. m 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _! T$ s Q+ _3 U
用料：tvboxnow.com" Q6 \6 F; ^( _
奇异果 2个tvb now,tvbnow,bttvb* c9 @. ]! u* G' F5 K$ m
红椒 1个
2 W6 n3 n( R" G5 X6 Mtvb now,tvbnow,bttvb 黄椒 1个! O. b. w7 F, r9 T+ j5 |! H: w, j1 ]5 n( [
洋葱 1/2棵
1 e+ e3 ~7 [! C+ v) j7 l: ?tvboxnow.com 橄榄油 30ml
( K( B3 @% V% R+ Y 白兰地 1茶匙(5ml)
4 t; ^5 [8 ]& i9 K: j* T3 D 白醋、糖 适量
8 {% }9 ]4 }$ T" I 做法：
, \+ a" T; Z7 k( q& P- Z! X公仔箱論壇 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。tvb now,tvbnow,bttvb' X/ i( F# @" T) i7 K
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。公仔箱論壇' o1 N4 {6 M! l2 Q
小贴士：2 y* J- n: y4 o/ S# `9 H
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。: o! q$ ^" `& H3 i2 p. H
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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