糖醋上素 ( 素糖醋排骨 )
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材料 INGREDIENT
2 ~- _, h* X& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v, b: E& G1 l1 @. O' t. [8 G' Q
油條----------------- 1條 公仔箱論壇+ i* [! j4 L* S
蓮藕--------------- 1小節 : I8 l" r3 r8 h q1 l7 C1 `
0 o; {. g( `4 }( _+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |7 z7 @6 z' [3 w: W: T
$ p* Q) }1 v- ?1 f X青椒----------------- 半個
1 R4 m: L" o6 P- `鳳梨------------------ 1片
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0 x4 A2 ^" ?4 S4 K* K6 n8 q5 O. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酥炸粉： tvboxnow.com% |0 ]& }4 _3 L2 O. {/ y- \
麵粉------------------- 2/3碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v K$ D' E* A+ r, I9 ~0 Q' c
地瓜粉----------------- 1/3碗
% v1 D H% h y: q. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水---------------------- 1碗 公仔箱論壇3 P. D) w% ~$ d# f2 O: v& d
油-------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb' r/ g% u7 \8 c/ h% M3 S- N9 E
發粉------------------ 1小匙
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調味料 SAUCE
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油------------------ 1/2湯匙
& D' m! J& q# n% w$ e, ]tvb now,tvbnow,bttvb番茄醬---------------- 3湯匙
: a% P. U" ?1 M5 M/ z$ a( Utvboxnow.com糖----------------- 2湯匙
1 _& e9 S# i' ztvboxnow.com白醋------------- 1/2湯匙
6 r7 o, e' Z6 i) Ftvb now,tvbnow,bttvb水------------------ 1/2碗 % n4 X$ a, R4 C( M, a' N
鹽------------------- 少許
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4 V* ?& _% P' J太白粉水----------------- 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 _$ ^+ p* k$ ?( _5 Q1 @5 a
香油--------------- l小匙% t, M5 {0 {: h# W; F- d
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& ?( w2 v3 y5 m' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l, ]% B" l+ K作法 METHODS
9 M5 n" `% B6 z2 J8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com; Q* x9 f. l8 l/ p0 h
1. 油條切5公分長段，蓮藕切如筷子粗條，每段油條塞入1小段蓮藕，沾裹酥炸粉糊，入中溫油鍋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p+ k; p8 A5 K6 }% h: v
中火炸酥，撈起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B* d4 X% f4 l# ^4 S- P3 }
2. 油倒回油筒鍋熱加入配料及調味料，燒開，加入太白粉水，勾芡呈濃稠狀時，倒入炸酥油條，拌炒
2 m, p0 i4 h+ o) o( _tvb now,tvbnow,bttvb 數下即可，淋上香油起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g3 z& y5 I# } T2 `5 ~( {+ @
3 U5 [' h7 e, `美食小技巧 TIPS
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‧每段油條沾裹麵糊，只要薄薄一層即可。 |
發表於 2009-9-28 01:57 AM
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