【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb2 c3 K, Z+ u$ o& p- }* A- I- R
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肉絲100克
5 U; g5 X4 s F- _0 @4 ~" Otvb now,tvbnow,bttvb劍筍300克
}9 N# L$ Z4 D: Z0 T+ s# H8 gtvb now,tvbnow,bttvb蔥1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A+ ^ k% o2 k1 `% E9 \- d( j
薑末1茶匙
3 w2 l% a0 I3 J {& E% N2 Z( O4 T7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒2支
5 ~; b6 c, Z- w& a9 I5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 K }- J' @( L" c公仔箱論壇【作法】： tvboxnow.com/ i. N7 ^" Z* J ]
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1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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+ k j R& P1 @9 [. h' y1 d- Z- f2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.公仔箱論壇 f0 q8 q; Z) A1 u( S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X8 U& p. W- B+ N! f9 ~
3.太白粉水適量.麻油數滴.& w/ ?" ^5 H2 a( G, m
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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( u8 W# {# u6 {: ^( }& \# u$ stvboxnow.com3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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2 C" v4 B: E! P- f/ J+ G加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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