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[藥膳] 消滯消脂健美茶

過完國慶,明天又中秋,慶祝飯局一浪接一浪,不想吃到飽飽滯滯,影響戰鬥力,最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力,浮腫、腹脹、大便秘結,適合肥胖人士飲用,達消脂之效。飲用後,可能會感到便前會有輕微腹痛,大便後會自行緩解。要注意,有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋,食到飽滯就要飲杯消滯茶!公仔箱論壇! L: g& h, g7 y9 T

6 H) O, S; K  a- k; d4 E材料
. r# v" g! V' N5 A  y決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
2 k0 u  J# Q- |! Qtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: W6 a8 d7 Z5 C3 x; N9 ^) y* L
公仔箱論壇$ E) a" Z- W4 Z* t
做法
+ r2 p  `) r4 Y9 ?* ~- ^, @tvboxnow.com1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。
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5 c# R; k9 H, ?0 dtvboxnow.com2.將材料連浸水倒入煲,加至 4碗水份量。
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! L# t- u) `5 a1 X, `* f. c) h公仔箱論壇3.大火滾起後,轉細火煲 30分鐘便可,怕苦的話可加少許片糖。
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  ~. f4 a! ]6 c' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬱李仁:潤燥滑腸、下氣利水澤瀉:利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁:潤腸通便、益血補陰山楂:消食化積、祛瘀通滯決明子:清肝明目、利水通便 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @7 t2 u! ]4 \. e/ N9 \" y3 ]( O

0 B  h1 H+ H! n9 V, V# O' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 v2 u4 J3 Q8 ?7 `
資料提供:註冊中醫杜宇春
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