佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！# E9 M9 ^8 k: H* G# u+ H9 T
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! v+ x. [ Y) r3 ~- Y公仔箱論壇材料
D0 f& G1 X5 e8 N0 }' E公仔箱論壇麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d" `, C( U7 V( W& r0 _" w, A7 g2 T7 W
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1.將所有材料加入清水略浸一會。tvb now,tvbnow,bttvb. c" b: \0 E H& i1 ^$ @3 E
/ ]" M$ [7 T9 J, T! i2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。
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3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。
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4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 公仔箱論壇0 Z6 x7 l( Z) H% x8 K
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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