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# u: b: d1 a# c+ o4 l公仔箱論壇材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
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- Y8 u& i6 d% i) z2 H2 X/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M4 V' y4 w& U6 u9 {- Y# N1 A% F
* l0 ~& B7 K5 }! ^9 ~ z7 @! Otvboxnow.com1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.
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2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)tvboxnow.com, N8 I) N2 L6 |5 S
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6 \: q' }! ]: v+ ?( G公仔箱論壇3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會- \4 j3 M+ d5 g' w& B0 Z: d
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4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)tvboxnow.com2 ?+ t6 f( T& ]
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5.成品登場..
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發表於 2009-10-11 03:08 AM
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