制法tvboxnow.com0 D8 y( m& u; u# l" ~; `1 Q$ n; f% F
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
0 @* V( j3 a+ z. v; v( v1 r公仔箱論壇2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
% ]% f3 h \6 a8 c% i4 l: h3. 1個薯仔去皮切件備用
" Q8 T! V' O# w! Atvb now,tvbnow,bttvb4. 4個蕃茄切件備用
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% x4 f; m. f& j% `( T2 u; I% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒飯
/ f, t. S) [/ |: w9 F* q公仔箱論壇1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
* ?- F; a6 w; }* |0 {4 x, a2 ^, K7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入飯與蛋炒均0 b# L2 ~2 O; p* E- z$ e
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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5 q7 o' Q# i8 y公仔箱論壇茄汁豬扒
2 O1 O. `& ?. f1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面# `1 m( s: _4 B! c& [8 D! d
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k& A$ f0 X- w6 T
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上tvb now,tvbnow,bttvb R9 |# e/ {. ]2 Q" ], o/ ~
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咖哩雞扒
& _5 H* K: d! D; [, L( itvboxnow.com1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v8 z2 m+ n/ H# }% f
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 tvboxnow.com$ C. |/ S" L& G, b1 _
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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* q: }: O6 |6 d/ H; G* b" r$ B公仔箱論壇如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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