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[中式食譜] 住家美味菜式—雙菇玉子扒西蘭花

材料:乾冬菇10隻、鮮草菇10粒、玉子豆腐2條、西蘭花2棵、甘筍數片、薑3片、蒜頭3粒(切碎);水1湯匙、生粉2茶匙。tvboxnow.com) L2 t# }/ [2 ~8 ~- d
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# [# [  a; W$ qtvboxnow.com調味:蠔油2湯匙、糖1/2茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、水2-3湯匙。; U) l7 O; h( e
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) u& M# R3 e7 _' Q/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 乾冬菇浸軟後去蒂洗淨,鮮草菇洗淨後用滾水灼3分鐘。
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8 \- X0 K. u+ L, ]$ p7 a& h7 ^tvboxnow.com2. 蒜頭切碎;玉子豆腐切厚片,易潔鑊上加少許油煎至兩面金黃色。5 ~% q5 B2 D- t' h

( g2 k. A5 g/ o$ I9 v0 @$ l7 r; Stvboxnow.com3. 西蘭花洗淨切件,用滾水灼4分鐘,排於碟邊。
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' Y6 E; F* ~! f! h7 n4 f) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 起鑊下油爆香薑片及蒜粒,加入冬菇及草菇同炒,蘸酒,再加甘筍片及調味料炒勻,煮3分鐘;加玉子豆腐炒勻,生粉水勾芡上碟。
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