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材料公仔箱論壇 E! }7 k+ S1 l0 r$ h8 d6 K8 x' o6 r0 ^
排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許
7 X* J* k# {/ B. Ttvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! W6 m; f: ^- S
* U; N: i8 j+ @: ?# Z* o/ M$ e做法
" u! m6 r2 [4 }& c0 h4 f" P4 R8 L1.蓮藕切件。+ Q* v1 ^# }1 d! ]$ B* U+ ~
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2.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `" {% M( o7 A: L! T, H* S* G1 g7 F
+ [9 O0 G0 r- O8 x( W2 ^5 g6 o* e3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。 |
發表於 2009-10-22 06:21 AM
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發表於 2010-12-18 09:23 PM
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