簡介: 木瓜含有豐富維他命C,可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞,屬於熱帶植物,可滋陰潤肺、消熱去暑,對人體有保健作用,此款湯水很適合夏天飲用。 ) x" g \$ R( o% W8 N
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材料: (二人分量)
5 {6 s* e" P2 f# F+ G0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 12
; J8 [0 K, s# C# x0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 12
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清水 8杯
4 d. K1 c: V. u `+ f/ h2 \! V# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許" x- F N1 X6 L% i' D7 E9 H
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. P( M* v- P: C7 N& D. Q( O製法: 1. 排骨洗淨,切塊。木瓜去皮去籽洗淨,切大塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C* T5 P! H( v- R
2. 海底椰和薑片洗淨。公仔箱論壇- Z' [$ p2 d2 T- d5 ]5 E& ?
3. 燒沸清水 8 杯,放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘,轉小火煲 1 小時,再加入木瓜煲半小時,下鹽調味即可。
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% J/ g# X+ q( u7 @- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註: 卡路里--235/份 |