簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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材料： （二人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U3 J! g" A9 A1 E
排骨 12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I# G9 N2 ~; b; [2 S5 f! b
木瓜 12
) \4 W4 z" y* N& btvb now,tvbnow,bttvb海底椰 3tvboxnow.com, f! N3 \" Y" O9 X) l1 a; F" K! W
薑 3片
$ ]0 k: X/ \' q3 Y( Htvb now,tvbnow,bttvb清水 8杯
" K5 G: m$ h$ Y$ K5 f' c鹽 少許3 W& T8 m7 s$ K7 D0 n. B1 w
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! Y$ [6 M8 T" H+ r' H% L: n) l公仔箱論壇製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G6 b% U; D! i( c8 {
2. 海底椰和薑片洗淨。
* Z/ m7 ?6 @% Z! U' n( Ptvb now,tvbnow,bttvb3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。公仔箱論壇7 b! g/ t7 J$ s R* d t" S( s! I
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, D4 @5 O; i! x0 J ~+ D4 }! j) htvboxnow.com備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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