【原料】
2 B8 `# `) Z, P: ?; V5 ?公仔箱論壇鲜芦笋6两（约240克），番茄1个，生菜叶数片，青瓜1/2条。汁料：蚝油，蛋黄酱各1 1/2汤匙。
6 h! A5 S( B% W* m
% w. p Z0 K/ h! I3 g! I 【制作过程】
) ?" ~' T9 _( h9 c0 G1． 鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水中浸片刻，沥干。
; Y& e9 o/ e! ?( `tvb now,tvbnow,bttvb
+ k+ T6 _* x' n* etvb now,tvbnow,bttvb2． 番茄去蒂，切半月形厚片，生菜洗净，撕成大片，沥干，置冰箱内冷冻，青瓜先用盐擦匀，洗净，纵开半再切片。
9 \, B7 v( M" \4 s. p Stvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V, g/ |1 ^, ^, U% {# _, ?: ~
3． 将鲜芦笋及2的材料排放碟中，进食时淋上拌匀的汁料即成 |
發表於 2009-11-1 01:01 AM
| 