【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g
9 ?7 o0 ]4 f* w2 G! M8 O公仔箱論壇
: r j8 }( G/ l% G8 n0 C. p& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【藥材配方 herbs】
. J! W/ }" ]1 b當歸(Angelica sinensis)5g公仔箱論壇- G% o) W" g6 ?$ L( ]
熟地(rhizome of rehmannia)6gtvb now,tvbnow,bttvb5 L9 I) L& E3 T' E1 T
川芎(Ligusticum wallichii)8g
! n8 ^, G6 `- S$ W2 ]枸杞(Matrimony vine)5gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O7 M. p& Q2 y2 E* r) Z( M1 x
紅棗(red dates)5粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }! T. k6 D" Z0 i" q! ~" D, S8 W
桂枝(cassia twig)3g% e [/ D5 v0 J5 I
肉桂(cinnamon)少許
5 c( i2 L. e$ S3 k% h9 O( _tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F$ ~' |& S F5 R
【調味料 seasoning】 tvb now,tvbnow,bttvb9 g. f) X, q: n6 a7 c3 r
米酒(rice distilled liquor)50ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B' P, _% d8 |0 J- M
鹽(salt)1茶匙公仔箱論壇/ V* r; a: R! _4 C: X" W @7 W; H
味素(gourmet powder)1大匙公仔箱論壇+ C [2 g! Q( }7 u/ a# B
: L( H5 i% i) _# P- w% n【作法 method】
$ \& O9 t* T) H6 nⅠ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。tvboxnow.com7 H F/ D# `7 K' @
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
% @; V, n* ]2 P5 t公仔箱論壇Ⅲ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。
! m! ?- i. D, U0 t" W$ f6 j1 Rinse ribs and blanch in boiling water.tvb now,tvbnow,bttvb' |& Y6 R6 r7 T6 o* Q1 l7 ~
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
+ | {; T% W# y2 i X Z) Ctvboxnow.com3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.公仔箱論壇- C t* ~% K# n7 c; j' d
7 t5 | n* j* @, L; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主廚小訣竅:
9 C% N' J9 M7 E' d6 o' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |