焗葡國雞飯【多料變版】Baked Coconut Chicken in Portuguese Style椰汁和雞都是廣受歡迎的食材，把兩者結合在一起，就成這道椰汁雞。是不是有點像葡國雞焗飯呢？是也！雖然不是原版的葡國雞（基絲汀落了超多蔬菜，和用一向喜歡的中式醃雞肉方法。來個本色化呢），但最適合喜歡多菜多椰汁味的人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _9 `5 g' V" X" w7 I6 j) b% W) i3 I
) l, }. O) L& Btvboxnow.com基絲汀越來越喜歡用焗爐，用煮好的椰汁雞來焗飯，真是其味無窮啊。/ {# U& T" K, C0 C* }; ?# o, E) E2 }2 B
2 T4 ]/ |2 Y. r. @% f* A2 G# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ G# J, \4 k' X r8 Z
tvb now,tvbnow,bttvb2 u% V6 M& y L
三至四人份量% c L% I; b' g, R6 R6 r
tvb now,tvbnow,bttvb5 A' u/ X. p/ |/ v2 {) V
材料：tvboxnow.com# k( m0 S: [/ A3 U' b" o/ L) @
- 雞腿肉 400克
- 馬鈴薯（切粗粒）2小個
- 紅蘿蔔（切粗粒） 1/2條
- 洋蔥（切粒）1個
- 四季豆（green beans，切段）6條
- 青椒（切粗塊） 1/4個
- 芝士（cheese起司）1杯
- 黃薑粉 (turmeric powder) 1茶匙
- 小茴香粉 (cumin powder 1/2茶匙
- 椰奶 (coconut milk) 3/4杯
- 雞湯 3/4杯
- 蒜蓉 1茶匙
- 雞蛋炒飯（或白飯） 3碗
醃料：( z& V6 `9 L9 D- u$ z+ j6 V) K
- 生抽（醬油）2茶匙
- 粟粉（玉米粉）1茶匙
- 糖1茶匙
- 紹興酒 1茶匙
- 鹽 1/8茶匙
- 薑汁 1/2 茶匙
- 胡椒粉 少許
埋獻（勾茨）：
* v; I6 S. H" t4 J; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ]; _: m& e6 A2 [- ]% P0 ftvboxnow.com
" }% F- X2 {0 E, l2 ^" v9 i* k
& E- X! s# Q0 a% N+ M M做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k! O# V+ l$ ]2 E
- 先把雞腿肉洗凈，瀝乾水份，用醃料醃約20分鐘。把焗爐預熱至200C (390F).
- 燒熱油鑊，爆香蒜蓉，下洋蔥粒，炒至透明。用中火，下醃好的雞塊，炒至表面轉色，然後加馬鈴薯及紅蘿蔔，炒至熱均勻。加黃薑粉和小茴香粉，繼續兜炒至聞到香味。加雞湯，加蓋煮滾後，轉中慢火，煮至馬鈴薯開始軟身。下四季豆和青椒。煮片刻。埋獻（打勾）。加椰奶，灑下鹽和胡椒粉調味。直至自己滿意。
- 在煮椰汁雞的同時，在另一隻鑊用蛋汁炒飯。炒飯方法請參考這篇《炒飯小秘技》食譜。灑下適量的鹽，和黑胡椒粉調味。
- 在大焗盤中鋪好炒飯（白飯），把煮好的椰汁雞淋在上面，平均灑上芝士。放入焗爐焗約10至15分鐘，直至芝士邊微黃色。即成。
溫馨提示：tvb now,tvbnow,bttvb9 m% e+ R0 a+ _6 N$ C2 h7 ^
- 炒飯最好用隔夜飯。乾身一點。配合椰汁超好味。如果是白飯，剛煮好也可。但要比平時少下一點水煮。
- 埋獻（打勾）與否或多少，視乎煮的汁情況而定。
* M. c& y; O2 S& I( `7 btvb now,tvbnow,bttvb' C' ?2 R, V" S/ v9 i* z
tvboxnow.com/ a, X' Q \9 t9 W! V2 W) g
更多内容: http://www.christinesrecipes.com/2009/04/baked-coconut-chicken-in-portuguese.html#ixzz0W7Gef1Fe |
發表於 2009-11-7 05:11 AM
| 
