材料意大利小節瓜（Zucchini）1青1黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ], R7 b2 E2 C' u& K
越南大頭蝦 1隻
8 Q. H3 w# {' ftvboxnow.com紅燈籠椒 半個tvb now,tvbnow,bttvb' P# {' N7 s3 m! i8 x
生粉 半杯
6 T$ e4 S+ T7 \2 J7 ~$ C @. ~; R蒜蓉 適量
6 @4 i+ `" `# z3 `8 M0 Stvboxnow.com蠔油 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 m# R J: r/ ]2 Y3 x1 E
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製法Step 1：大頭蝦洗淨，分為頭、身兩部分，蝦身去腸但留殼；蝦頭及蝦身均蘸上生粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u0 e4 g F3 R/ Q3 S! W, M
Step 2：蝦頭、蝦身放進180度油炸，蝦身炸約3分鐘，蝦頭炸約5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( ? h8 C2 \, V! @/ l# y
Step 3：意大利青瓜、意大利黃瓜及紅燈籠椒切細條備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j2 |# D+ ]/ h* g1 D ^# e5 W
Step 4：蒜蓉起鑊，切好的瓜果細條落鑊快炒，之後加入蝦身；最後倒入蠔油快炒成醬，上碟即成。 |
發表於 2009-11-11 01:46 PM
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