一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 tvboxnow.com7 ~. W, V! `$ n
5 S5 h k/ o' E# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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2 x& _0 l- b' x$ Y; ]' ]tvb now,tvbnow,bttvb分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 7 |( \8 s9 [ c5 r
' I0 s# `" x& |, e8 \: h公仔箱論壇不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V& Y1 k5 q5 h& l5 V
: W& R; |0 S& a8 J8 P公仔箱論壇是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 5 L( S' e0 o1 g, O' E' m2 @/ Z' o
! d3 X/ _/ w3 E, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。達到800cc、甚至1,000cc。
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 tvb now,tvbnow,bttvb' u6 e% O v& I: l; h
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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! G# [( B9 U( v3 F4 }" d9 N> > 善待自己的膀胱
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; b* B/ y- P. v/ U應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 公仔箱論壇8 S: k. Q* ]- r+ j7 K2 I6 i
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 * w/ R6 u1 Y/ z* Y
8 `/ I$ ~4 c$ Q, \4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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9 }) `, J) d- G3 y% v公仔箱論壇境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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2 G. v) D/ {% R# d5 D. i9 {, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 ( e f {* y" F C+ L: U
7 `: r8 V- [5 @2 L7 b( f2 q% ltvboxnow.com己很有「力」。 公仔箱論壇$ g M) R: Q" R! o% O; E1 m
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
+ A" K2 q2 d9 D, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v Z$ I: v+ ~; ^6 S炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， ; f/ Z3 f3 U7 h2 H% D0 ^# I
- `" Q t9 W/ P5 D# H. i敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 # r, e/ R$ |! F$ N" T o" F2 b/ S; u) v
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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! L5 Y5 p6 J: I, Ptvb now,tvbnow,bttvb要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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& K& x8 ^+ F2 o1 ]) [' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 公仔箱論壇/ y) g* [. V* A$ q& \7 p% r' ]7 i8 B# X
. l/ ~( ~) P: Jtvboxnow.com自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 - X2 x' ^. G& R
1 }6 u( K' \, V C& {; [) {記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 公仔箱論壇0 B. Q. O7 ], F+ A
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 tvboxnow.com8 Y6 W. j% S/ h q: S
2 S- [$ M/ q8 h/ t看完了嗎?去尿尿吧! 公仔箱論壇' x, [( I3 [. ]/ i% J
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為了身體健康著想,不要再喝了
& j" {2 x- m4 M5 H. t# z w2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; H5 N) t9 B. H公仔箱論壇1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 1 z. B+ v/ @% u, M1 @
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 * `2 R v% W! W( f L
" n6 [/ p! E9 W/ g/ }公仔箱論壇除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ tvb now,tvbnow,bttvb2 E1 F) t! P6 ^
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） 0 E( i+ ?" m7 O' W' y+ I' s
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ tvboxnow.com, t2 q( q D9 t# Z" T" \" ~
1 Q% ?- ?% D) q f7 t: E3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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( k: A8 e; ?% `* Q* d* ctvboxnow.com體健康！！ 公仔箱論壇9 b4 r* R. U: [- I3 Q$ U
& d. b( e1 d9 ]) ?- ntvb now,tvbnow,bttvb4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
7 D) @3 t& H% T- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com* q0 t6 F$ r4 k2 E/ ~5 ]! A6 G
了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 4 @: ?$ A; F, R6 u0 `- s- I
, Y& E0 o( y1 _+ m) k- a茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 , l. d4 e5 _! T, M* q5 F
$ M1 B" T0 ?9 {的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 ! ]0 C& e9 X( k/ Q5 ?6 b
' Y: g! P* u0 } B5 N8 l' ?. l5 W有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 tvboxnow.com7 b+ s( D9 {( F( O. I& `6 J
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侵蝕。 & u; |9 l* x* a: D& r* V* R2 J
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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: m. c' o4 h1 h7 a9 _: F: X; B, y公仔箱論壇上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p7 a6 W- i3 T1 R/ ]
) }8 a6 |2 m- I' ?5 G, e$ N香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 tvboxnow.com0 L5 j5 y# H: w/ l1 a) r3 b
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 tvb now,tvbnow,bttvb* a/ u& I- r) ^' _
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 公仔箱論壇( _) H4 L/ K7 y
2 y3 o& z6 |5 _8 e v公仔箱論壇感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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, u$ ? Q- ~% R% j4 s! rtvboxnow.com都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 ! M8 B7 s( q5 f
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 ( ^4 j+ o% u# s$ V) M; M
! a S* k' g2 n$ s& n! ~公仔箱論壇都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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