一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 3 }; ^ f5 c6 C
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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/ \; B5 \& U) K( p$ b# j* }不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 公仔箱論壇9 h% o/ @$ W* w$ I* j7 ]
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。 公仔箱論壇$ @/ I* l- E8 k$ I
9 R% _; V: x7 f$ l+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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9 s7 [2 A: R: b% l* itvb now,tvbnow,bttvb說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 tvb now,tvbnow,bttvb" N# k: U% K! L* U* C( d1 X
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! K: x* _; k- T# ]/ [ m公仔箱論壇> > 善待自己的膀胱
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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7 X+ |2 w3 j, }% I5 j- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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" q) t- L! S, d* u; B會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 tvboxnow.com' C7 w! Y8 @& |! C/ F6 X5 o7 N
. T$ b' r9 b! k* t/ V6 E時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 tvboxnow.com- f6 |& q" ?: X% q
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己很有「力」。 公仔箱論壇+ [" i) P. Q$ `9 \1 T/ A
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 公仔箱論壇5 K; ~) E& ?2 @5 p7 x" V4 k
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?( @* Z5 I1 `) c) G
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
+ z8 \8 B) n( |0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% b% ~) {. I. B" Y) Xtvboxnow.com因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 3 j! C5 r3 \) C+ x: Q
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h6 s7 O2 f6 o5 |3 n! F, e/ D& N
3 d; |. A" u; U3 _此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 tvb now,tvbnow,bttvb8 i6 L M8 h, O* ]9 o# [
+ p$ g5 i Q0 H! h% e' X公仔箱論壇自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z$ |& W& }2 Y8 }) I
5 o' ]: {- [4 F0 d+ v記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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- W" T+ b. c# m& R1 @1 S) s公仔箱論壇「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X. Y: [* ^4 m$ p. E6 y* V u3 G
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看完了嗎?去尿尿吧!
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為了身體健康著想,不要再喝了
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6 t! s+ l' W& Q4 e8 h7 [# qtvb now,tvbnow,bttvb1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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6 i0 ^" G& ], t5 R" P W另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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5 G6 B' ~9 S5 i. `; \2 K2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） tvboxnow.com3 k: n x* W; [8 G, L
+ Y! N. f7 Y \$ M* h' M2 `以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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5 I3 w9 p. U O' E4 q公仔箱論壇我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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& L# M0 m6 R- K! I+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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' M! |' S, W: }6 ]2 y/ d體健康！！
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8 [6 e% ?1 z+ K% K4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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. V' V6 n% j; o( V公仔箱論壇了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 tvb now,tvbnow,bttvb. K$ y/ w' N7 \; |& u) m
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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( y. a- _. r8 Z# e( z" jtvboxnow.com的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
$ s; V9 ?5 G- o6 N( n* X; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com- e4 B& u" R% c& K% I: J
有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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, u. u! N) R' b4 A' b4 _tvb now,tvbnow,bttvb侵蝕。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^3 S2 h2 Q& p& l7 O, }( ]
5 E! E5 q+ q$ w5 ctvboxnow.com5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C: \3 m2 ^3 g! C4 Z
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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9 Z% V1 Q) C4 [2 B! Z: Q* _: }* V公仔箱論壇香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 + F3 z* P4 \% S1 m8 a
3 S# J9 P, ]5 O- c- Jtvboxnow.com精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?1 H# F/ J Z( R9 N# `4 V' B
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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- l& C0 J6 X, A2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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$ e. p# r* E' M: ]感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 8 ^3 c, R8 }8 ^# u U9 I
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v0 v [. Y) O s
* F- |/ }! |8 g, ^tvboxnow.com都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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