一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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2 o/ i; O' M% r- @. f, ctvboxnow.com不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 tvb now,tvbnow,bttvb4 T; B- w$ Q' g$ j& x e/ u- y* n
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 tvboxnow.com! `! C2 M' n4 x0 j* i L
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達到800cc、甚至1,000cc。 " Q% U+ u1 I, i4 s0 e
8 o% U4 q' L- f. o4 v8 k: a; _通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 tvb now,tvbnow,bttvb! S3 v; @3 I( o) K+ {% w5 P
. I7 S h1 x. t( e) g說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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: Q2 \" f. z! ^4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> > 善待自己的膀胱
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3 a5 z; h. U k( J+ ~應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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" j Z8 }# k) f3 N' u' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 公仔箱論壇3 }; c- U1 W g, P
5 {9 \' t6 U1 x公仔箱論壇會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x$ h3 d: {& q- R
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G8 r7 @2 ^! M, c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p; j! D3 a; C5 m; N8 K) s
境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 $ U+ k5 f- @$ l* a- k% k
8 E4 E% t2 }' B+ s2 B時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 0 v4 q" H8 m; H/ s. O' x! N" v7 t
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己很有「力」。 + v1 q1 w; s* n' h. k; ^
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 ! `: ]& E7 U n, C# y z
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 ( @- G1 A6 B( g$ y
" s9 J6 J3 ]+ `9 H+ I' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 tvb now,tvbnow,bttvb, h1 [* h$ I* t& s* u5 a
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 0 A% S- D! Z5 R0 M
: i# Z: i, D# J" ?/ [* W$ i: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 tvb now,tvbnow,bttvb2 x# F) g. z1 I# v: v/ j! y
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， tvboxnow.com3 t) T# X" ^5 {# [
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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; M) [! ~$ y0 P2 ]; b公仔箱論壇「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 tvboxnow.com$ M/ ~' G3 h, X+ g1 n
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看完了嗎?去尿尿吧! / f7 @5 z2 `+ a9 t% V
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7 G) h8 [$ E: X" Btvboxnow.com為了身體健康著想,不要再喝了 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C9 _* M0 |& |7 l
5 {" @/ |! ~6 t. X* ^公仔箱論壇1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
8 Q/ q. n4 a* z6 B8 j/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- u2 L+ m: C5 A; I& v另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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5 q8 E8 q" ^. ~1 Z- w/ [4 b! dtvboxnow.com2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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- b1 F# `, A8 ?. h* K4 f' S以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 tvboxnow.com# n9 E' F( r1 O$ x% |5 z, U
H2 r H7 Q" o公仔箱論壇我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ tvboxnow.com2 s3 b8 z8 U5 U$ Z6 \2 Z
C; X/ x6 i! G% _tvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 * J- m5 D# }' W0 i! N7 Z
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體健康！！
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% K( B$ m$ `4 r' ]4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 tvb now,tvbnow,bttvb6 J* h7 W. \/ F; ] h- ~% Y
% M) ?3 W2 \( xtvb now,tvbnow,bttvb了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 公仔箱論壇; X/ f9 v. D: Q
( R& v1 [- N2 d9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 3 q) v% V& a" o$ w$ x1 @
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 公仔箱論壇4 Z. {& `1 D2 _+ T8 J, l) A
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侵蝕。 - b' k3 C# g: o- Z- C( D
0 ^4 S3 X6 V" v1 U& r# N6 xtvb now,tvbnow,bttvb5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 公仔箱論壇1 C4 {) f0 S# E
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 公仔箱論壇4 o5 c' V% P1 y3 q
& ?1 y5 j2 r$ Ytvboxnow.com上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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) f# S, ^& w( ^( J4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 ' r. K7 ^5 ]+ D( f. q. _
( r( N/ T$ S7 U. W7 atvboxnow.com精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 tvboxnow.com8 \3 L! g% H* ^! O
) q. Y% K7 L5 ^& y. M! j公仔箱論壇澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 tvboxnow.com: L0 o4 E; @2 e8 v& B
; d3 j% \4 Q) {tvb now,tvbnow,bttvb你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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$ W$ M: T1 S5 i/ K- Z公仔箱論壇感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
& Z; k# v. G/ t" o( n* v" J- Ctvboxnow.com
% q* v" Q+ ?4 e0 E: H& Ktvb now,tvbnow,bttvb都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 3 I+ {3 n9 w1 R; Q6 Z7 k
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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8 x+ N0 @- [: D; c3 i8 }都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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