返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 維他命百科辭典

豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱' H* j# t, s! o- f& s" I+ U9 m
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷! Q% `" }' f& y" g& A4 g. `5 ?. H
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U; k" n% ~+ x4 _9 P
雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚
; A4 n2 d7 I& X$ F/ Q. Z1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎
9 c" t2 d- V$ E. Ltvboxnow.com雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?" ~" B4 }1 |6 t* W
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
& X( E2 \# y6 `4 u: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肚  維他命A、B12、鐵質  貧血、強肝4 Z8 ~  {* r! D
豬腿  蛋白質、維他命B  防血栓、有利皮膚
$ Y8 m, h* ?* A3 }. v& y0 e( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉  維他命B1、B2、E、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血
7 F- e! k* a: v$ ~' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命C  抗癌、治便秘、利尿公仔箱論壇% G3 O3 l7 @6 }: c! R$ }
秋刀魚  維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
: ]8 }8 p/ y: O+ m沙甸魚  維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化- n( u5 G: O* k/ z( E+ \
鰻魚  維他命A 、B1、B2、D、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
' H2 r7 R% C; r( ?3 Q+ f2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚  維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退tvb now,tvbnow,bttvb8 b5 P4 V+ N* _! y3 ?( {) j
鱈魚  蛋白質、維他命D、A、B2、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒
) w! [- `( p/ H+ W" @6 m( x公仔箱論壇烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症
2 X: f# d5 C0 G8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆  鐵、維他命B2、B12、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
. |3 X4 X! V0 Y  Ptvboxnow.com蛤仔  含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質  肝病、貧血、浮腫tvb now,tvbnow,bttvb' d8 L) y5 F2 ?) ]$ |$ N' z1 ]! ~9 {9 [
扇貝  維他命B2、E、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛
* g9 @' X) Q" O' q/ b" T) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牡蠣  維他命B2、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血tvboxnow.com8 @: e$ f/ W* ?: T. Y( Y9 I1 `
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常
7 r' l- X0 ~6 i( w1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目
/ R: {! O4 y! j3 {* N" C+ Ltvboxnow.com海苔  鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質  降膽固醇
2 J: q+ D$ C' v% c9 ~0 l公仔箱論壇牛奶  鈣、磷、維他命B2、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚, I. n" ~: j/ g& |: r$ J: b$ y
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
9 z2 v7 S9 |+ T" m# F! etvb now,tvbnow,bttvb酸乳酪  鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
: b$ d9 l3 H$ F7 \7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果  維他命C、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱8 F9 m9 m' o0 W! x/ d
檸檬  維他命C、鉀、維他命B1、鈣  肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
$ z& z8 y+ v0 E提子乾  維他命C、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症
& k, u" X8 ?/ O/ ]2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨  維他命C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病tvb now,tvbnow,bttvb' f2 H  V8 Z# Z
芒果  維他命A、C、E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚5 d# E0 u- |7 e& k
山竹  葉酸  防止貧血
+ q" {" X" u" q! H' d公仔箱論壇柿子  維他命C、A、鉀  暈車浪、感冒、高血壓tvb now,tvbnow,bttvb) h) s3 k% t7 f2 M
奇異果  維他命C、A、E、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
: d! z/ e; M! ^4 d% b* V西瓜  維他命C、A、鉀  腎病、高血壓、浮腫
1 d# {# I, N) I8 F( ^tvb now,tvbnow,bttvb木瓜  維他命C  整腸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T$ o. d0 C& C6 [( w$ [" v) K; U8 |
菠蘿  維他命C、B、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v8 u( D- K9 F1 J5 X& [
香蕉  維他命C、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題
6 n9 D. {% ^1 F9 r; |; f4 l1 a7 |tvb now,tvbnow,bttvb蘋果  維他命C、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @, Q. c; m* ~- |
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症5 @9 I# u* ?% U+ x" M( x6 S( u
葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質' H& [( k) _( }! C
葡萄柚  維他命C、鉀  美顏、促進新陳代謝
( s+ g  d& C3 A) n( L" \4 g蜜柑  維他命C、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管$ g2 w1 \: K; b0 f/ v
番石榴  維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病
5 E" N- A5 Q) ~9 l- O. G! v% T  htvboxnow.com木瓜  維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒tvb now,tvbnow,bttvb2 {$ r2 d, ~/ W
蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌
' M0 A: J. O6 _3 Z0 A  q荔枝  維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑5 F# E! x' X9 z+ X8 W/ w+ b( L& r; Q
啤梨  纖維、維他命C、鉀  便秘、腸癌; S" ], H" m2 f& l3 p9 \
檸檬  維他命C、B、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓
: @% k% P4 K0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藍莓  維他命A、E、鉀  腹瀉、心臟病、防癌公仔箱論壇6 e3 m$ B, v+ j
榴槤  脂肪、纖維  通便tvboxnow.com1 O/ F; G3 y, I$ e- J
蜜瓜  纖維、維他命C、B胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題
, ^% i+ h4 v: b# d& r- ^" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `2 E& T- q% Y0 @2 ~2 h
牛奶  維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症9 A# ?  c  q& D$ q* ^
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒
9 K* q' `' Y' |; g  z4 ptvb now,tvbnow,bttvb茶  礦物質、鉀、維他命C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神tvboxnow.com+ T$ D5 S' W2 h1 R7 y$ F
綠茶  維他命A、C、B1、B2、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒
  |4 Q! F+ V. Z* F5 G8 e( q蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化
; ?3 B3 i$ r1 o6 |% `; g" R4 J+ ~tvb now,tvbnow,bttvb朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質  提神、解愁tvb now,tvbnow,bttvb& D! W2 z* e$ |" P* J
鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌
* R6 \$ G+ O4 T: n6 w醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化( C5 V$ }! q3 U1 t( p5 n" L! Q
豉油  維他命B  促進新陳代謝、增進食欲tvboxnow.com4 k% h- f" F: j" h" Z6 p0 G
日本芥辣(Wasabi)  維他命C  抗衰老、增抵抗力
0 e, M" [$ S1 N; G% P) {0 Rtvb now,tvbnow,bttvb植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑
& |. V  D8 N8 Z# h. O7 Ftvboxnow.com奶油  亞麻酸、維他命A  幫助消化、調節血壓3 Z+ |5 j4 f# ~( \4 y, Z
核桃  蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
( _  Z5 P. z/ i# n& c3 d3 Ctvboxnow.com花生  維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F3 R! _7 t8 E5 X4 T; d+ \9 A
杏仁  維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇
" r3 W1 |# x8 g! X3 b+ K- Q公仔箱論壇糯米  維他命B、澱粉質  暖胃、補益內臟tvboxnow.com  ], B) B5 G' h7 K
糙米  維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
( x" T" A2 a( W3 g' N; x纖維  消除疲勞、便秘、老化5 `7 H1 k: N2 ~% b
意粉  葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
6 X; _: }- T4 U4 n1 [2 ]芋頭  鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
( ^6 S  a. ?* J4 M/ W$ `番薯  維他命C、E、B1鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘
/ a& A0 G7 A+ B) n! H1 ]tvb now,tvbnow,bttvb椰菜  維他命C、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q0 o8 N! d; K7 k4 E5 Q2 k
椰菜花  維他命C、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘' U3 t, R$ T* c9 a0 M2 |
芹菜  鉀、維他命A、C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
1 F; _" t' E: S+ q6 j8 d# k公仔箱論壇豆苗  維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質  癌症tvb now,tvbnow,bttvb$ F+ T) q' V6 T6 j( K% m
小松菜  維他命A、C、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
  G" `! L# K; w1 Z西蘭花  維他命C、A、B2、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y5 q. ?; k$ }) q* B/ r: w
菠菜  維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症公仔箱論壇7 H8 [* f. D8 K3 a7 R2 }8 X$ E" A3 D
西洋甘藍菜  纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
返回列表