心是人的主宰，具有很大的力量，
6 S$ g& y' m. P& e W8 e) L7 g, u9 w- Ltvboxnow.com所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
& x- Y) Y+ }$ j& u( Ltvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人，
4 N# [* F( v. G7 q公仔箱論壇在频繁的接触中，tvboxnow.com& r* ^7 x; Z: s8 P( h E, Y
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
& v; ~# G8 D" s7 \公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，4 ] V* K( r/ E0 M2 \
这是现代人普遍的困扰之一。tvb now,tvbnow,bttvb1 u0 q; S R! `
 想要常保一颗宁静的心，
5 ?! r" l. w4 ?2 ~公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
H0 H( ?2 A( s, i9 q当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇3 g0 H+ B. {: X& e( y: C @
一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y8 K$ N. C, C) m' D9 F
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvboxnow.com' J% o' b5 t6 n4 Y7 ^' H$ u
都会消失无踪。5 Z. ]0 o( o! s0 ]2 q7 H0 @
因此有人说：tvb now,tvbnow,bttvb8 X+ D* R W: [' Z
心有多大，世界就有多大。* a1 C* _ g3 B' _5 Y, V
我们的心，
$ |" P' t+ C9 ~9 c1 F! {$ T& Otvboxnow.com如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
8 K" `/ r: j' N6 _! e0 [, V$ W就能够容下无限的东西，
# T6 z( r. f+ P* N# ~4 b& V5 y7 S也更能享受生命的自由。
$ |3 {4 V S1 a" g8 o: Q「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvboxnow.com! W* c0 k9 s) n
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
9 P! D/ b; p( q0 t- _- m. stvboxnow.com所谓平常心，就是指
2 I3 w$ {3 V6 H' B" f% A# Etvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
. g) j' U+ y- |8 w8 K9 N: d对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb9 M" Y" K# n5 O+ V; L
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
) f9 A) { t5 L* ] V8 Q公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T$ y' N/ R) |. I
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
* D6 ]0 x& c9 t8 M# F/ s能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇8 {# a# y$ P' j# e+ e: i! N
对于能做、不能做；
$ d) ~8 N. e) i# r0 a7 V$ Etvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q/ u; V& e2 W+ ]7 W* ^# w
这就是智慧。
- i2 Y$ x/ p* i2 O# G. ]( U% Gtvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
. U3 V5 Y4 h2 {$ R3 ?8 c「心随境转」是指失去自己的主宰，/ i1 c3 i* i2 T- g' K$ A9 U
老是被环境的动态所影响，tvb now,tvbnow,bttvb8 P8 {3 J9 N: \3 `2 b2 _! R
也就是说，发生状况的时候，tvb now,tvbnow,bttvb( D a* ?: t O: W7 B- R' P
心不要立刻被当下的环境所动。
5 s9 h& S5 c& m: @: etvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是，
; A4 v, l# X9 h观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvboxnow.com6 e$ c/ A5 c4 x$ }- v+ a+ Q3 R
或是观察内心的感受，tvb now,tvbnow,bttvb. r8 p9 h" X; H; P3 j; _( I; R
只要将注意力放在身体的感受上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H+ v8 h. R4 b$ R6 ?3 Y, w. R1 l
心情就会安定下来。tvboxnow.com2 @5 t5 }5 G$ Y
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d. d1 B9 O$ `
事实上，它是清明心的基础。: j/ v. N! C0 I# V6 q) U; ~
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
7 W2 M9 b" D$ P. I8 ntvboxnow.com觉得这是一种麻烦，tvboxnow.com$ C/ L7 }* B6 \- y& c
希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇 F1 e0 E# p* ^, K( d4 A. T
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。公仔箱論壇3 O; H$ n9 e% S$ e
所以，$ e+ \/ @0 L# I3 w6 ^1 U! Y
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
; [$ ^9 k/ h5 Y4 r" n心里就不会经常打结，而能清明自在。
) O, ^1 r" z" B6 _6 U& {那不管身处在任何的状况中，
7 s9 L. o/ t: l/ T+ L* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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) P' l1 }- o; r4 k公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，tvb now,tvbnow,bttvb! ~5 b( z0 r+ M+ N& s5 V. r
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
2 k9 E1 f* ~# o8 I: C4 Z4 V8 g& x0 ytvboxnow.com自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X# a8 F/ o+ V- P2 A# w5 e' ?5 i: y6 P
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？公仔箱論壇3 p' Q3 }# F1 L& y
. B/ m! m- [9 D公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；; n* N% ~( n! F7 O7 o
心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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