心是人的主宰，具有很大的力量，
1 ^; _0 o+ y _9 w# n9 M$ Ytvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
$ H5 i3 k9 |: }6 m/ Z1 H我们每天都要接触很多人，
4 f8 Y+ [9 ^/ a1 Y7 g' X6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中，
& M1 V; Y; B( N# B公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突，
, ^: l7 D- \3 x8 f3 P& M0 S公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，
- s& l- p1 E5 Ptvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
" h! F6 B' {! f. T, M 想要常保一颗宁静的心，公仔箱論壇& |( Q8 T+ _6 S! i: k
是一门很深的学问，并不容易做到。tvboxnow.com1 b. r7 W6 j V6 J% f
当我们登上高山或是站在海边时，
4 x+ w! v) w7 |: ^- ?9 V O4 f# X一望无际的景色，让我们敞开心门，
, Y z0 ~# Y4 C3 etvb now,tvbnow,bttvb此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
" g; L+ v% s) h4 [8 S; W8 h都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb% q" x: _0 C) p6 L6 J
因此有人说：+ h. L( `* z$ v+ [" S7 Y8 G
心有多大，世界就有多大。tvb now,tvbnow,bttvb& s R$ {1 n9 e6 ?* k* p, O
我们的心，
* j) x$ s# r! w/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
x F* ^! b+ d, {7 L7 f9 N4 ztvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb1 U/ E# W; ?% {' A3 ~
也更能享受生命的自由。 M0 F& S( p, D0 q
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 ( Z4 S' L, e, t0 H" U& D) D% u
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
a8 y+ o6 v, w; f" N+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T ?: G& j2 a! U* g
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
9 v7 G3 i3 X7 T ~: s公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e% U& E- r3 P; m' t. O# O. E
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb M( ^- {; j7 W: q, L" B
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
& o4 C* J. p: B& i4 I dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
5 B/ D2 ]8 |, j1 o9 j9 ^1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
! j( g1 ?: k6 ^: `7 {& p: ktvboxnow.com对于能做、不能做；
! p$ S; F) G/ _公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，
; ?# k, R: p8 w0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。公仔箱論壇2 ?' t' ^9 h: ?2 x2 v. {
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
- R J5 O- y3 ]$ r公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，
& c6 L7 y+ y$ a9 vtvboxnow.com老是被环境的动态所影响，
( d3 K) G Z V6 c! R也就是说，发生状况的时候，
7 s6 e F; N6 O3 ltvboxnow.com心不要立刻被当下的环境所动。
9 k9 S6 a9 Q9 c+ b5 Otvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是，
/ F% `8 K* K* F- \0 e观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb: V- q+ v) n, o7 F* y& t
或是观察内心的感受， M6 `/ V8 N$ _- b& ^. p0 D9 X
只要将注意力放在身体的感受上，
2 R T, m/ r# q2 Y* vtvboxnow.com心情就会安定下来。 L2 j: k {5 M, q, f
其实，烦恼心未必都是不好的，
" [1 \7 k( Z, G2 c公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。
: Y1 v* A9 C9 F: f* F0 s1 Stvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，& @; x2 C1 V% V) W
觉得这是一种麻烦，
9 F" f9 X! n w$ P公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇6 N: I7 P+ ~! [
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
. ~8 Y- M b0 f- ^4 W5 _, p( i/ f# v公仔箱論壇所以，
& s( N/ E2 z" u6 ^tvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，/ n6 n. a+ s/ J5 Q( Z; @. P" m
心里就不会经常打结，而能清明自在。
& Z3 |7 l( Z( _; s/ |7 I. E公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中，( R" m( F7 t: A) O: v; K6 o
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
. K9 f: N) G- ?4 W) z) u+ h" S tvb now,tvbnow,bttvb! P9 u- I) c8 j8 f
闭上眼睛好好的想想，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `# Z( j3 O. T9 p, F
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
+ C* }# s- M7 M9 N自己是不是常常被环境、被人所影响？
" V# M3 `( C. @( u p自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^0 F* t' t0 Y
, \, |; w, v, P7 u! w" C「心里放不下别人，是没有慈悲； K! P: n: m8 b2 ^9 ?* j
心里放不下自己，是没有智慧。」
E5 z% p* J. L# L: v0 L& E公仔箱論壇 |
發表於 2009-12-8 01:12 AM
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