心是人的主宰，具有很大的力量，
# k' k, p- M1 x- A1 J& O' s公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
, m# \# l" N3 P; ~tvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人，
& b& q- ]( O/ ^tvboxnow.com在频繁的接触中，
" d* d; ~" v$ u# v3 ntvboxnow.com难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇; q) o5 C Z$ |" A/ p
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
P+ N6 N+ I7 }. w6 s这是现代人普遍的困扰之一。
( r5 U# I" U$ w9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 想要常保一颗宁静的心，
4 j5 i0 I: R& h( h0 i. X6 ~tvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。
' h) e% p* g9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，tvb now,tvbnow,bttvb9 @& q- `! ` P% T
一望无际的景色，让我们敞开心门，
3 a0 g) P* Q7 e5 w0 t3 F K公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
& J+ U/ ~9 |; \' `都会消失无踪。
6 d/ D2 M' A. H- S) J G) [因此有人说：公仔箱論壇1 c$ ^: L8 O7 B7 q
心有多大，世界就有多大。
W F+ F+ r0 x( \; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，
- h S9 d1 o' {2 c9 L4 m: i如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v5 Y/ ~! U* k& b0 o. @$ p
就能够容下无限的东西，tvboxnow.com* j! m9 D/ h7 i2 N' F. `, I
也更能享受生命的自由。
6 v2 H5 U# Z; @4 Y9 P$ @ _「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb! P5 L5 T, J2 A( b% H( ]
禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvboxnow.com5 }; p0 }5 M2 N8 B" M/ U5 V
所谓平常心，就是指
0 h8 N% ~5 e9 W. k+ F0 B% ]tvboxnow.com我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
7 p: p3 S9 N! ~) A0 Qtvboxnow.com对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X/ ?8 d" f+ ]- L: i( e' X: M
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
! R) Z9 h" t2 m2 D3 j* Otvb now,tvbnow,bttvb也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。+ O1 s4 m+ r2 Q D! U2 ^- F
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
5 Y+ ~2 p% F- K能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
! f4 U) H V; N" Ttvboxnow.com对于能做、不能做；
) t6 d% Z6 y; _该做、不该做的事，也都非常清楚，7 U6 c) y" j6 d" S
这就是智慧。' J0 g& J6 s& P' J0 a0 Y# K
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
8 Y& m0 l/ l9 N1 `公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，公仔箱論壇! l9 ~2 B7 V: b9 K0 f
老是被环境的动态所影响，. | |0 i- `1 q" f
也就是说，发生状况的时候，公仔箱論壇& H+ o/ D2 E* }+ E
心不要立刻被当下的环境所动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r/ k0 s8 v1 Y# H9 |# b
最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb4 Q. N5 s& E+ q1 O2 p" f# N+ Q
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G% e$ R% m0 [' f) A1 r8 C& A
或是观察内心的感受，
! [0 V7 X+ N# \! f9 _8 p- _只要将注意力放在身体的感受上，
) {- r# V b' w: R5 ?tvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。0 p9 D" o" i+ a; A" H
其实，烦恼心未必都是不好的，
: V) e- j1 O# J( N) X; a, @ S公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。9 E1 ]# R; m) U$ N: H
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，( W8 [) w1 c8 P4 R8 W
觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `% B" A+ A& ]: Q! b
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
' Q% y& o2 x8 P' v2 F9 d+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e( c+ Y3 [5 I4 n. K z; u
所以，# y3 `1 {2 G0 g5 A |( B7 }( C3 a
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
" Z( v, g2 ?# c$ ntvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。 T/ I# D6 v$ s* k1 @
那不管身处在任何的状况中，
7 F2 Y! j9 Y& E& P: Ztvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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7 C5 g6 _5 { ` m$ W9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
( f7 i8 z0 ~. L! S' u0 \& a' d- V9 u自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
; `5 v2 u& ]! ?$ H% Mtvboxnow.com自己是不是常常被环境、被人所影响？
N! _; M; x6 q5 }: D自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？4 m1 {& Z5 {! e$ r/ u
6 G. Y" h" {# A* d「心里放不下别人，是没有慈悲；
9 Q) c; R5 ^! ~& y& C8 |+ ]tvboxnow.com心里放不下自己，是没有智慧。」公仔箱論壇3 G0 s0 F3 j& C7 z3 I2 l
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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