心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇 u9 c, Z3 q! u$ ~/ z1 Z
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
- I, _) Q% z) A3 x! M0 ^tvboxnow.com我们每天都要接触很多人，
0 z3 w. N7 f& _! Z6 ]) `9 u2 a在频繁的接触中，
2 @% ]/ N3 s+ w6 ?1 ]9 Htvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B9 d& P, Y& Y. f: Q
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
( O: G% M6 e* O3 P# J$ Ytvboxnow.com这是现代人普遍的困扰之一。
# J$ s- d7 b8 a 想要常保一颗宁静的心，tvboxnow.com; M, r1 A4 p) n) U! T/ O, G9 i
是一门很深的学问，并不容易做到。
: R( \- u8 R1 z当我们登上高山或是站在海边时，( U3 W" d# L& O& {9 q% ^) e
一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb4 ?" H( D, T9 _, |* z% Q
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，) m" w+ w3 X6 ^0 M. ]9 B
都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb, M/ H/ X9 w9 j3 J4 e% }5 q( W
因此有人说：
& S/ U+ w7 L' I' T; l; ~# N+ N公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。tvb now,tvbnow,bttvb8 C7 ]" g8 b. f9 t; D& x- T9 I8 E
我们的心，tvboxnow.com( S+ a2 y' c0 X2 h
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
2 T) f7 I. F. M% s- T4 ^2 o1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西，
/ G7 d8 ?1 [& ~. w/ k6 q& v$ q' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b! X4 A. Z0 b8 [ x$ V! J1 A
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb- T7 ^! ~; i, T9 ?2 K# Z2 n! K! H
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
# k( C: W8 C% d+ o8 Otvboxnow.com所谓平常心，就是指, B t# ^, Z. s0 |- s
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
* q( \# V% F1 J" b; t6 F6 S e! I% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
, F+ N5 O( }# {4 J* h" Vtvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
# r- o) f" P7 L3 s |6 gtvboxnow.com也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
' v d+ B* P5 h: d4 D- t1 l人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvboxnow.com) d4 n9 S }7 J6 R
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvb now,tvbnow,bttvb! S$ z( S) f& [0 N& h: v$ t
对于能做、不能做；
" X j2 G! A& ?- B8 N0 D. Q该做、不该做的事，也都非常清楚， w8 A z5 J) {
这就是智慧。
. h* o' K5 k8 F* v/ i公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，公仔箱論壇: v# S( {# O% B _$ g1 V0 W5 X% s8 ]
「心随境转」是指失去自己的主宰，tvb now,tvbnow,bttvb6 O0 i6 Y$ p- N% H$ |2 U' y
老是被环境的动态所影响，
. [0 M c& `4 g. m7 s) a也就是说，发生状况的时候，" C4 M" H7 s; \) ~: s' K' e
心不要立刻被当下的环境所动。& B1 q% ?2 v2 n, h% Y" Y
最简单的方法就是，
* y' v6 { M U5 V3 ~- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb$ p' W" E7 g5 _: T! G. D7 b/ V
或是观察内心的感受，
. s3 ]8 E9 U+ _& \% F& W+ Y只要将注意力放在身体的感受上，
- T4 E* r; V2 D% I心情就会安定下来。
V4 q/ L+ w. x% o4 ^ X7 `tvboxnow.com其实，烦恼心未必都是不好的，公仔箱論壇# ~9 V! N- i @5 w: x D( o2 ?; S
事实上，它是清明心的基础。
' k( B/ @( m/ u1 Z8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，tvboxnow.com/ ]1 g' j0 y* T0 R- g, W: }" ?
觉得这是一种麻烦，
- h7 d5 F/ X+ m3 w& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，
8 a- R8 l% M1 R+ y9 H9 V9 @这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。tvb now,tvbnow,bttvb% N% H c: e8 ~+ Q- E2 s4 j# w
所以，
- y2 g1 U; i: D4 a& w如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
; I$ e% s7 x% \tvboxnow.com心里就不会经常打结，而能清明自在。
& `" Z: L% g o- H( j5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，
: [: U' D4 ]$ v: A* Q& ^# Q都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
0 n+ l8 u/ @: K P! f& Q7 qtvb now,tvbnow,bttvb
$ A! D: x! s2 V8 B& w闭上眼睛好好的想想，
2 ~ P: {. P7 V8 s- {公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
# E# F8 f+ {! Q& ~自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇) O! z% {# Q: a6 [8 A! E! b& d
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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$ W9 E' I( w" @1 F% N公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~+ a. D# A# ?1 p, ?. p
心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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