日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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) A; m- c" r% ^. D {# B# |& _/ Q- D公仔箱論壇 ●蔬菜類：, x, b; R5 ~; v) \) y6 h
. _1 t1 K8 T& Y! I) dtvb now,tvbnow,bttvb 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。tvb now,tvbnow,bttvb; I8 ?& S% a, ?4 b0 X
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●水產品：, W: o7 [6 U: S. Z1 B6 j1 ^ o
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。tvboxnow.com: I, S2 S: R- `8 e( X
+ E; B5 E4 O; C1 ~: S5 S) e公仔箱論壇 ●禽肉蛋類：tvb now,tvbnow,bttvb9 K3 I. w, ?. S8 Y Q! F& x
8 ]4 ?& y9 p% {2 F+ Q Y1 \tvboxnow.com 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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●糧食及硬果類：tvboxnow.com7 ]/ ?4 A. }* V) g' A2 b
& V6 J( _" N1 H. i 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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9 v+ f J7 \( O8 B) j5 C, o+ D+ e ●水果類及其他：
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; r+ ]" u$ |: z1 p* z# Etvb now,tvbnow,bttvb 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。! x0 R( s t4 N3 u
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2007-5-3 08:24 PM
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發表於 2007-5-4 12:18 AM
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