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五花腩 500克、木魚水 3-4公升、日本醬油/料理酒/味醂各 100毫升、糖 200克、八角 1/4粒、大葱 2棵（切段）、洋葱 1個（切件）tvboxnow.com9 ?; A1 T1 X( K+ D; Z4 q
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做法
/ `9 B m4 s. H) [& X8 h# q公仔箱論壇1.開大火燒熱鑊下油，先將五花腩帶皮的一面放入鑊，煎至金黃色，注入木魚水浸過肉面，煮30分鐘去逼出肉中的油份。tvboxnow.com5 K9 T R2 Q. z0 ~
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2.燒熱鑊下油，將大葱和洋葱炒至金黃色。tvboxnow.com0 @0 Z" x- y4 `8 G* Y( ~3 R# I
) b9 d1 V% C1 N; n公仔箱論壇3.倒去煲中的木魚水，重新再注入木魚水至浸過肉面，下日本醬油、料理酒、味醂、糖、八角，待滾起後轉細火，加入大葱和洋葱，蓋上蓋燜煮 2-3小時至汁稠。
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4.取出五花腩，切件上碟即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N8 D" e( [7 z/ _
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八角不可下過量，否則其香料味會掩蓋豬肉的味道。 |
發表於 2010-1-8 05:59 AM
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