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' t2 y& m6 s% s5 t+ ?材料
, s1 X/ y5 t3 ]tvboxnow.com蛋黃 2隻、蛋白 2隻、茄子 150克、紅椒 1/4個（切條）、黃椒 1/4個（切條）、青椒 1/4個（切條）、炸豆腐 1/2件（切粒）、粗鹽/鹽/胡椒粉各適量
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1.茄子切片後，灑上粗鹽醃10分鐘至出水。
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1 x5 ~0 ~3 f+ q! Btvboxnow.com2.蛋白打拂至企身；蛋黃打拂後加鹽及胡椒粉調味後，將蛋黃逐少加入蛋白中，輕力拌勻。9 P7 s& ~6 o# d* Q9 ~
6 s7 B( `6 m1 J3.燒熱鑊下油，用大火將茄子煎至熟透，然後轉慢火加紅椒、青椒、黃椒及炸豆腐粒煎香後盛起。
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4.然後倒入蛋漿，將紅椒、青椒、黃椒及豆腐放上面，煎 5分鐘至金黃即成。tvb now,tvbnow,bttvb# w) v$ I+ y s% Q
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發表於 2010-1-26 05:50 AM
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