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材料tvb now,tvbnow,bttvb) K% v6 F) ?9 g; w% g/ m) n/ p
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件( l( S# O7 `& E% R8 d3 |. Y
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醃料
2 l% x: q3 W2 Q9 S3 W4 v+ atvboxnow.com鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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$ T H- y# c1 o* h2 {0 x+ r做法# [* @0 {4 q5 u: l* o6 c: U
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
" d' E% P. _! x. A6 ?$ J4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k9 o& O' h& X6 m/ e: [2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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& Q# ]4 b& K1 G8 i5 k! e3 j ?! t; Btvboxnow.com3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。公仔箱論壇! I/ i& y# k1 i. Y$ |- `: i
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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