 " B( v6 i/ L* ~ }2 G
tvb now,tvbnow,bttvb) d6 E" ]7 o" E6 H+ K% J
材料桂花魚 8片（起肉）、蘆笋 8條、泰國青檸 2個（ 1開 4）、糖/鹽各適量、生粉水少許醃料：糖 1/2茶匙、鹽 1/3茶匙、生粉適量
. g7 [( B' Z# w* N' m: R
8 y; u/ e: @( [4 y- ctvb now,tvbnow,bttvb 9 L% v( ?9 T: p, b' y2 L/ I6 R
! b1 z3 o% \6 _4 G做法tvb now,tvbnow,bttvb/ Z; G/ N8 w+ K3 P9 p H# U
1.桂花魚片加糖、鹽及生粉拌勻。tvboxnow.com v9 y F! ~7 b1 O J
tvboxnow.com- C4 A& Z8 z& J+ X8 ^
2.煲滾水下糖及鹽，加入蘆笋汆水後盛起。8 h9 O2 n- u: R3 q- W6 c5 J! R
* O5 D1 f, r) S6 [' u; r3.開大火燒滾油至 120℃，放入魚片炸 1分鐘盛起。
) P& l5 R; O# O1 otvboxnow.comtvboxnow.com! f5 b! N- |. Z0 k7 |
4.開細火燒熱鑊，下魚片及生粉水兜勻盛起。
1 _; `$ F7 b% K0 h: W6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 C! ?+ T' @ `' H; p公仔箱論壇5.將蘆笋排上碟，放上魚球，榨上青檸汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P! c% x( N4 e y" q+ S9 @% P' U
$ m- ]2 l4 l, A
3 T3 L# J2 G. `; @) O, D5 C |
發表於 2010-2-23 06:08 AM
| 