# e0 q7 X/ x6 n& q; h
1 s6 ^" k0 l* v* Z; J% n公仔箱論壇泡椒鶏珍
0 w5 Z. u1 c; c1 I5 B# |公仔箱論壇材料：鶏珍8兩，泡椒15個，青椒一個，花椒，葱，薑，蒜，料酒，胡椒粉，鹽，糖，醬油 tvb now,tvbnow,bttvb7 g0 _# |6 R9 Z. H- ?) F
1，把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b$ } s2 e+ j
2，把鶏珍切成片，不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒，以及2克鹽抓勻味上15分鐘。 tvboxnow.com) q. J6 n# g5 _- u: S! v
3，起鍋，倒油，油5成熱的時候放入花椒炸出香味後，把花椒撈出留鍋中油備用。 公仔箱論壇8 }4 O: U; e# l- R* g3 V$ f
4，把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。
* ?' t1 s7 H2 t; btvboxnow.com5，5成熟後，放入葱花，薑片和蒜片炒出香味。
7 A' ^: p# O) j3 u# a2 V! d+ c8 @, z6，將炒好的鶏珍盛出，備用。 公仔箱論壇1 O1 Y; J; g9 Q+ ]
7，在鍋中再放入少量的油，將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。
- {" p; x7 h1 C8 ~% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8，然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊，一起放入，加入兩勺泡椒水，2克鹽，2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了！ |
發表於 2010-2-26 02:53 AM
| 