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材料tvb now,tvbnow,bttvb) [! U6 Y r" o# I
蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙
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做法
5 H. w6 Y0 m. e, d; T: |. Y; qtvboxnow.com1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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9 \5 a2 ?1 O$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.士多啤梨去蒂，切成六小角。tvb now,tvbnow,bttvb9 r3 C8 F9 a' j+ k' p3 C# a
5 N9 _+ R5 Z% N* c2 k3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。
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4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。
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如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V O r( q- A9 e2 M3 F8 U
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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