香蒜焗雞
; t O4 _! v8 P% X( z
; H/ Z4 B' M. r! y4 d/ f2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& p1 T! [* d% R) r* K( M6 ?tvboxnow.com材料：4 b- Z7 @9 ~4 d, O. B1 @
公仔箱論壇% b, B1 v; C$ p) ]. r
雞柳 - 160克
$ J% M3 q% g! n' R蒜頭 - 5粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?% O, Y/ v: t- @
* O! z8 w1 Z8 y0 N
7 ]! f; m2 x( L
調味：
4 l' w* R7 \7 d5 n; \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ I9 s) S, t: V' Q
豉油 - 2茶匙+ D$ f& ]* p1 ?* x3 W0 S/ u
麻油 - 1茶匙tvboxnow.com- z5 P9 V8 {: v/ Q5 n9 A
薑汁 - 1茶匙
( C4 e& [3 B; J6 t) o5 l生粉 - 1/2茶匙6 S, w* s: h0 R9 q- w. F: `* R
0 m! P% c2 |; P/ @tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m; L/ s) m, H
獻汁/蜜糖汁︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v* [$ X; B4 D: `
公仔箱論壇1 I# l' G; A/ Q; T, @7 k3 b
蜜糖 - 1湯匙
; P1 C# D: t/ {' M, ^2 v0 i; T Q公仔箱論壇水 - 1/2湯匙 P; b( n3 w! r" D- T8 H
8 e1 w+ E$ o2 U) a2 p: o
2 P4 x6 f: B5 A$ }8 r, B做法：tvb now,tvbnow,bttvb! |4 E8 [. ~; q) V% j& R
, X7 v8 `( o% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 蒜頭剁碎，待用。
) O6 o h1 k! W$ qtvb now,tvbnow,bttvb2 雞柳用醃料和蒜茸同醃。 ; l6 k9 `& }. N* N
3 預熱焗爐至 190 ℃ / 375 ℉。 / L% b3 b3 g# I
4 雞柳放在焗盤上，然後放入焗爐烤至熟。
) q# N* |( v/ r: @' Q& |5 將蜜糖和水混和，塗在雞柳上，再焗 2 分鐘，即成。 |
發表於 2010-3-10 02:46 AM
| 
發表於 2010-3-18 09:19 PM
|