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6 E4 z. `# @* _8 H; [: {: a$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K% A& o# }0 ~2 Z# C* c* n1 D7 m
午餐肉 1罐（ 397克）
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番茄蛋花汁料; v7 H, g7 @, d6 W1 E8 N3 ~- H
番茄 1/2個（切粒）、蒜茸少許、雞湯 200毫升、茄汁 2湯匙、紅糖/醋 1/2茶匙、生粉水適量、雞蛋 1隻、胡椒粉少許% C: m; M- A" ]' k& w
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _3 l0 m1 \( B! ]
做法
4 M" c- a5 j! G$ M( \; C. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將餐肉切半圓，再切片。中火燒熱鑊，放入餐肉煎至兩面金黃。: y9 ?3 X, U9 v, x- y9 V; v
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2.開中火起鑊下油，下雞蛋快炒盛起。
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. l) ^! f$ _7 G( G% ?) y$ T; Jtvb now,tvbnow,bttvb3.再開中火燒熱鑊，下蒜茸及番茄粒略炒，再下雞湯、茄汁、紅糖、醋及胡椒粉煮勻後，加生粉水煮成濃汁，熄火下雞蛋快速拌勻成蛋花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e$ i0 ?" F0 P, ~7 s
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4.將蛋花汁淋上餐肉面即成。
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發表於 2010-3-15 06:02 AM
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