材料： 調味料：
. e' y. U" j& ` J" K6 e/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宮保素田螺材料：
7 z: \! r, w! v3 q+ mtvb now,tvbnow,bttvb洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
) J7 P6 E$ @5 J7 ~1 A
U' b9 v4 E$ d+ }3 Z; T雪菜百頁材料：; _. L2 e' X1 }, w4 O) i
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條
8 X8 W" t( _3 k E9 o; ^4 D! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; t4 N* U. Q p6 X
菜脯蛋材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h4 u, q2 ]6 Y' M. i; Y
雞蛋５顆、菜脯５兩
/ t- t1 Y* D+ z: Z- l
. |( R, C3 H7 R' \結球高麗苗材料：
! U7 I3 J$ s o; K# f公仔箱論壇高麗苗半斤、生薑少許
/ m/ s, P/ @% Y& Y2 c: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 c3 K _: T2 ~, n1 m/ I
蘿蔔丸仔湯材料：tvb now,tvbnow,bttvb% W, Z4 Y& U1 b& s! g
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：tvb now,tvbnow,bttvb( L5 J7 B6 g5 T8 N
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
) c) W+ P/ k6 }3 Mtvb now,tvbnow,bttvb
/ i+ ~! M: |# t9 ~, \6 ~7 E ]雪菜百頁調味料：( _+ u9 E& p: e% K
鹽、香油、太白粉少許
1 O K7 _' E* _5 {; t* F4 U* W& d
. m4 f Z+ A1 I. p菜脯蛋調味料：tvboxnow.com6 M/ z- y8 f' g% V# c. a
鹽少許公仔箱論壇, d% f7 K# s' I$ h" x$ [
公仔箱論壇( \4 K2 K$ r4 B0 d! z
結球高麗苗調味料：
! B! a7 p7 p+ @+ Y2 c鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n7 b0 L: s) ]/ J3 ~. l9 M
tvb now,tvbnow,bttvb, \( h2 x& ^' ~; G/ w: S, q0 r8 F7 J
蘿蔔丸仔湯調味料：tvb now,tvbnow,bttvb9 ?( T( l, r- n" n1 U+ |
鹽一茶匙、香油少許
+ U# h% R2 [7 j4 S# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 _ T2 A$ ]3 t: H; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 t6 S+ X. K. Y- U# X; o
作法：
) F/ g/ C7 m" X1 Ptvb now,tvbnow,bttvb宮保素田螺作法：公仔箱論壇# _8 |' r6 U& q8 C" p- S
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。4 `- ~5 e# M. m' _$ Z- ?
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
0 m8 K+ b. R, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ M# v5 N! y1 Q) k% N7 }
雪菜百頁作法：tvboxnow.com% q' G, u8 f0 V! _) K+ y& b
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b/ b; R2 ?% M% }+ U( `0 L
& U( u. V" v" Ctvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋作法：
, v5 l# c- e6 r. x4 xtvboxnow.com菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
, ^! l4 w1 j8 g' x4 k R) M/ Stvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s$ W3 R# `0 A* }
結球高麗苗作法：* J$ G" Q' |, t2 `! K* h7 O
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
& s m w# B( [) n3 M; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l" N- s+ _- |& R4 \
蘿蔔丸仔湯作法：6 s8 t% [5 B( Y5 O8 H* c' I
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
| 