材料： 調味料： tvb now,tvbnow,bttvb/ A- R( B9 S, j! W4 q
宮保素田螺材料：
8 q U- h1 E0 U2 b/ x1 O0 Y1 A& w. |洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J8 g; F6 n8 n: s
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雪菜百頁材料：
/ j5 s# K! Z7 P }- h1 C) C公仔箱論壇雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條
8 _, }3 e9 a' h* s, ntvboxnow.com公仔箱論壇+ L/ Y. Z% n0 j
菜脯蛋材料：% F5 b+ v+ ?9 E/ o7 ]6 i* O
雞蛋５顆、菜脯５兩
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結球高麗苗材料：/ h) Y0 ?/ \% P7 d t c: j- N- m
高麗苗半斤、生薑少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G% ~0 j! G" E
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蘿蔔丸仔湯材料：
: g* h* S) i* b3 l/ C& Wtvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
& ~' u& ]6 U4 L- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h! [8 z; d" B0 a5 q
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雪菜百頁調味料：
N- U2 P3 X9 @! Y% q {8 b鹽、香油、太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb4 ^' ?! P% o! ^# g
* u( |1 S! e7 V菜脯蛋調味料：
; `+ Q4 a. L8 H; C ~公仔箱論壇鹽少許2 o+ w" u' I. f$ f! X
tvboxnow.com4 Q( z* e7 N, r, l
結球高麗苗調味料：tvb now,tvbnow,bttvb) X% X! I; k3 J* R8 z
鹽少許tvboxnow.com1 J" S$ k2 ]8 r0 o& @6 z) i
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蘿蔔丸仔湯調味料：
3 ~; @" N- t2 g7 l" f0 y8 Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽一茶匙、香油少許 , h5 a2 v8 t% }! w
9 J; P! o, g- i4 u5 [tvb now,tvbnow,bttvb 1 B5 n5 x/ Z+ G K5 h4 z
作法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n/ @$ L) u" H$ ]4 I- [- `
宮保素田螺作法：
: }+ j+ l6 |" O% ^) ~' t* M１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
7 e3 N( J- a" [1 n6 a, o2 M: ~4 E２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
7 v# [, @) K fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com* m0 R$ d* P9 Y; o7 i0 u+ i% A
雪菜百頁作法：
) n9 [8 H; A8 W$ y! {# Y# V$ r將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
8 b5 v+ J. u0 {' l( v3 _公仔箱論壇- N. l: [$ ^; f3 w
菜脯蛋作法：
; b& j$ p+ [2 }6 `' f' T% z( {菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。9 }! d5 a2 v5 N( G- B& |
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結球高麗苗作法：公仔箱論壇+ J3 L& e* e9 F+ I2 C/ p
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
; `4 p6 d' \1 t, c$ l公仔箱論壇
1 E1 [4 C* o2 a6 N& X) R- r& I公仔箱論壇蘿蔔丸仔湯作法：
& ~7 j, T! U# T, P4 R5 S/ Q% f3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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