 tvboxnow.com& p( Q V% }" a+ n% i, ^. X
7 ^; p* U7 U& o3 T/ ^
材料公仔箱論壇7 C& c1 Z& G& f3 \8 \# t1 W
羅馬生菜 1片、雞蛋 1隻、煙三文魚 1片（約 100克）、洋葱 1/2個、咖喱粉 1茶匙、忌廉 50毫升、牛油適量、多士 1小片、第戎芥辣 1茶匙、白酒少許、鹽/黑胡椒碎各適量
& B: a2 E K0 d! \6 ftvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! P) e2 h% I: Q0 A5 P/ Z( ^
做法
( E3 Z9 ~! R! ?0 |% k, g2 _- Z1.洋葱切幼絲。燒熱鑊加少許橄欖油，放入洋葱絲炒香，加咖喱粉及忌廉炒勻後盛起。
# ?3 B' }( h; E4 z* x+ d( y" @ }$ m- f N6 [0 H
2.在焗盤上鋪錫紙，放上羅馬生菜，包好邊位，然後放入雞蛋，撒鹽及黑胡椒碎調味，放入焗爐以 180℃焗 10分鐘，然後取出包好錫紙，在底盤加點水，再多焗5分鐘。7 y1 v: L9 o5 I( G4 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q- b9 H- M$ `; L9 K
3.將第戎芥辣與白酒拌勻，塗在煙三文魚，然後放入焗爐用 180℃焗 5分鐘上碟。
$ Q @' s/ l5 M7 P2 L: Y. ~tvboxnow.com
8 G6 q+ z0 r. [6 |4.將牛油煮溶淋上魚面，旁邊放上多士即成。 Y) V3 } B9 q8 _0 X" o3 w
* m* w4 Y( W* o5 R+ F9 ]tvboxnow.com tvboxnow.com9 P' W5 a! v- p2 p7 l; y5 S
tvboxnow.com4 w9 s- Z9 F6 X. w, o8 V% H
; b4 \; l! Z" `( L公仔箱論壇公仔箱論壇. `$ N' N2 \7 G& j: F: t
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c6 e3 v" b8 u/ R9 x
tvb now,tvbnow,bttvb& c+ B* \5 u5 L& P* x9 X
 |
發表於 2010-3-19 05:51 AM
| 