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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z/ U/ i. _8 s3 t, A2 k7 P
材料
& e; E4 y* s7 N: e- T2 O3 H% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新薯 100克、甘笋 50克、洋葱 1/4個（切八份）、牛肉 100克（切片）、木魚花適量
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調味料
: q. e3 S( _# k$ i# V木魚水 1000毫升、淡口醬油 120毫升、味醂 120毫升、砂糖 1湯匙
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1.甘笋切角；新薯去皮切角。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r! E5 x+ i1 B) J3 o8 v) D2 V q5 U
4 f6 @: `: _" Q; s: z2.開中火燒熱煲下油，下洋葱炒香，加甘笋及薯仔炒至略轉金黃色，下木魚水、淡口醬油及味醂拌勻，收細火煮約 25分鐘。tvboxnow.com) S+ Y! q$ N+ V, e( `. E
6 l! y- ?& r2 btvb now,tvbnow,bttvb3.將部份汁料盛起，放入牛肉片浸至轉色。公仔箱論壇' @ W! t. t( R+ D e
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4.待甘笋煮腍後，放入牛肉以細火煮 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ w" o' j( S$ o, x1 Y
; x1 |) I* K% R6 ]9 [5 A( A4 D$ itvboxnow.com5.將木魚花放入煲湯袋，放入煲內，加入糖拌勻煮片刻後即可上碟。 |
發表於 2010-3-31 05:55 AM
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