 1 y" e8 G1 ~6 P: j- M
4 [; v W* ]* A- T
材料公仔箱論壇( J" r; X1 L* }; U% T1 v
羅馬番茄 270克、洋葱 1/4個（切碎）、香桃酒/鮮橙汁各 1/8杯、橙茸 1茶匙、茴香粉 1/4茶匙、蒜茸 1茶匙、龍脷柳 2塊、橄欖油 1/2茶匙、鹽/胡椒粉各少許
7 i& @3 g6 G3 X9 C0 I6 y* z公仔箱論壇公仔箱論壇' C5 |( f6 D! _# X% g4 S. i
( B5 T ~! ` ]& I+ ]; j( b公仔箱論壇做法tvboxnow.com+ W& {" R0 l! b6 |: U( O
1.番茄開邊去籽再切粒，連洋葱粒、香桃酒、橙茸、鮮橙汁、茴香粉及蒜茸放入生鐵鍋拌勻，預熱焗爐至 200℃焗 20分鐘取出。tvboxnow.com# C% l+ o \# h F, L0 B' f
5 j m1 w) a4 q$ G# G: {( F5 x3 G- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將龍脷柳捲起，放入生鐵鍋內，淋上橄欖油，撒上鹽及胡椒粉，冚上錫紙後放入焗爐，以 200℃焗 15分鐘後即可上碟。
! T( R4 X/ \0 F& P8 ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-4-6 06:56 AM
| 