【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb3 x$ P' S2 j. ^+ |
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石斑菲力 200公克
6 s( |; b1 F) m9 A L/ j$ K公仔箱論壇蛤蜊 6顆
+ l0 E& v% t' d; v0 vtvboxnow.com紅小蕃茄 3顆 tvboxnow.com5 S" I8 D4 L, C, C0 b: G4 j
黃小蕃茄 3顆 tvb now,tvbnow,bttvb* {( U- P( Y$ Q7 v# Q
香料橄欖 8顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h* L9 g" T* u) i7 Y& P9 q/ g* C0 t, M
白酒 20㏄
1 A; |- ] A. X4 z4 }9 G& x橄欖油 15㏄ tvb now,tvbnow,bttvb+ o% Y( `% }; }
高湯 150㏄ 公仔箱論壇7 e& l* Q* S; Y; _& N+ P9 ^, Y
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4 L7 N1 |: A+ t; P7 x6 K3 @! ~【調 味 料】 公仔箱論壇 {1 f8 C% |1 P5 l
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新鮮九層塔 3片 : q( ]; V; ]" ?0 ]. O
新鮮百里香 2支 tvb now,tvbnow,bttvb# Z$ e9 Q+ w, R; L- Q
義大利什錦香料 適量 ( t7 p/ c% l7 h
鹽 適量 公仔箱論壇7 H1 S: u& Q1 [: O; K" ^
胡椒粉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb% @. q) B0 a n0 l: Y+ \
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0 M) G: ~9 D2 s' m3 W+ X【做 法】
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1.將石斑菲力去皮；紅、黃小蕃茄洗淨，對切備用。
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2.取一容器，放入作法1所有材料和剩餘其他材料，再加入所有調味料調味。
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3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:10 PM
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