: O* M/ U4 I+ y# I! Otvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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燕麥片 50公克
1 y3 o% A8 a! m0 r0 n7 @6 @tvboxnow.com西芹 10公克
' L# b: v6 m8 }" ?4 w, u洋蔥 20公克
) l; `. }0 j" a1 ]2 t2 F公仔箱論壇奶油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb# c5 M+ U s- G9 g
雜糧麵包 1顆
8 E9 b0 ?: \& n& F0 `! v( Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?2 E& @( M2 r" U6 x; K' t6 q
【調 味 料】
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雞粉 1/4小匙 8 P3 k, ?; r6 {, c$ ?; a2 o0 g
雞高湯 500㏄
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& J$ O: t5 _8 L9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 ' _. a5 C/ }7 l3 ~ d( R2 {1 P3 J
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1.西芹去粗纖維切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。" e+ T* B( e8 U0 K8 w
- X: K, K* n0 o! ztvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的洋蔥塊、西芹塊炒香。
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3.於作法2中加入燕麥片、雞高湯，以小火熬煮約15分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻加入雞粉調味備用。tvb now,tvbnow,bttvb- l+ h& Q) _: F* a( \2 J
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4.將雜糧麵包切挖成麵包碗，將作法3的濃湯盛入麵包碗中即可。 |
發表於 2010-4-24 05:27 PM
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