材料：
: L% o( H* b6 k0 U4 B1. :time:即食麵一包
$ D, [; u: ^( n: F* J: \- t5 g2. 車厘茄 10 粒 - S. e& P5 D0 g7 ]) v- i$ B( E* T
3. 車打芝士半杯
( q, ^. n( z' |0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鮮奶 50ml ( ^6 l7 o% _* y" q; g1 d l
5. 蟹柳 5 條 q' `. e: R" q4 |! T
6. 雞蛋 3 隻0 l, {' v# m; H: C7 y, Z/ I: ]
7. 香草少許
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製法： 公仔箱論壇! l/ a# L$ I9 w( M
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． 3 D: o9 s5 a# A0 z+ O6 P
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
6 I0 G3 A0 ?. ?& B# P2 p7 ftvb now,tvbnow,bttvb3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
( L1 d6 a" p$ [) O' t4 f' m& N, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com1 A5 I6 E' C, [2 [% O9 l* k& a1 U
1 s0 z3 D0 t/ j4 f: Y9 qundefined提示：
/ r* H/ j' D" S5 L1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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