) g( Q' g6 \' X. D! h ], _
材料Ingredients:
, H g$ _1 y6 c B3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块] $ F3 @, @ d* c' \' q1 a
调味Seasoning: tvb now,tvbnow,bttvb: V& c/ U4 T. q* X
酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯 公仔箱論壇- F4 z$ v# J9 D) @7 Z
做法Methods: tvboxnow.com2 I4 ^" ?; H8 z; E) [2 G" W: M+ d
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟
: I5 x% b5 r7 ~4 H7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用 3 G4 f% k4 y% D8 ]
预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用 ( n- }2 o! X2 _- b
公仔箱論壇 _: t* `/ }1 l4 t) e9 V
如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味. 4 r6 a4 G% E+ V8 z: D6 X
E! f7 G% ?4 W& x. p+ W3 Q
/ k7 h: M8 A3 `2 r+ o5 g, @tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 Z3 i. i' F" ?1 B+ T
更多食谱:::::www.ahteekitchen.blogspot.com | 
發表於 2010-5-5 01:52 AM
| 
