 tvb now,tvbnow,bttvb7 s% j; {' ~4 b: | ?0 D
7 @2 \6 M( `9 \5 j" ktvboxnow.com材料
: u }$ t/ L/ l* t海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量公仔箱論壇3 F4 C3 J; Q6 B) v
& \% L. `/ U9 V' {公仔箱論壇
" c* n; L3 D; Q+ B3 A9 t- u做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i# u! W4 J( m$ h$ A+ S
1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。
: P: p4 R& R' c1 ]5 s9 H6 Xtvboxnow.com- T& d& S7 E' a7 G5 o
2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。
9 I" ?3 P/ K, l/ U( a4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |3 u4 j. W* Q9 _/ l
3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v. w+ T' ^. D, A5 W4 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b0 A7 s: l$ y- h/ F, \
4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
| 
發表於 2010-5-5 08:01 AM
| 