虾皮南瓜汤 W3 _, _6 y; H" i$ e: T" ]
材料:虾皮100克、南瓜500克、猪瘦肉150克、生姜3片。; A- f4 b- m1 u e" Z1 |7 @
烹制:虾皮稍洗净;南瓜洗净,切块;猪瘦肉洗净,切块。tvb now,tvbnow,bttvb6 a! ^2 U; A, M- I% T5 G3 \: L
把南瓜和猪瘦肉、姜下瓦煲,加入清水2500毫升,
: S1 h% n; q e$ W2 ]! g公仔箱論壇 武火滚沸后改文火煲1.5小时,下虾皮,稍滚片刻,
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