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[中式食譜] 金銀耳炒蜆肉


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% j1 t: x3 `; M' ]公仔箱論壇材料tvboxnow.com/ a( p: b" w2 n4 {9 l
雪耳 1/2両(浸軟)、雲耳 1/2両(浸軟)、蜆肉 4両、薑 4片、葱段適量、蒜頭 4瓣、紅辣椒 1/2隻(切粒)、鹽 1/2茶匙、麻油 1茶匙、紹酒 1茶匙、蠔油 1茶匙、糖 1/2茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水/粗鹽各少許
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5 C3 d* R" P# z. b' O4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.將雪耳去蒂,與雲耳、鹽及麻油拌勻,用大火隔水蒸 5分鐘至軟。tvboxnow.com/ L8 P5 V7 M/ Y0 s
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2.蜆肉塗抹粗鹽,用清水洗淨盛起。
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4 A! U( j  O5 U; q' [tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊下油,爆香薑片及蒜頭,放入蜆肉炒熟,再放入雲耳、雪耳、紹酒、蠔油、糖、雞粉、辣椒粒及生粉水炒勻,撒葱段即成。公仔箱論壇  h- |% [/ ^7 k, Y2 K% A( y. S. n

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