材料 牛腩200公克 冬粉50公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z$ t8 i" t+ R) v+ [ L; v2 @
綠花菜20公克 蔥２支 8 t5 z( k u0 L8 J1 A
薑３片
+ R' U+ a$ A4 H% E3 Z公仔箱論壇公仔箱論壇. ^3 [, _7 l" E- n9 d
調味料 A料:米酒２大匙 八角１粒
- w) x& v+ i1 E' @ I) etvb now,tvbnow,bttvb鹽１小匙
$ V; G. c% J1 r3 G作法 １、蔥洗淨、切段，薑洗淨切片， tvb now,tvbnow,bttvb0 P1 D9 g+ Q$ g3 r0 \) i
綠花菜撕去硬皮，洗淨切小朵，牛腩洗淨、切塊，
& N/ s a6 K" ]1 S3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入滾水川燙，撈出，冬粉放入碗中，加冷水浸泡１０分鐘。
1 i, `* B1 e4 F$ o3 c" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２、鍋中倒入半鍋水煮滾，放入牛腩、薑及蔥，
: ?* _! u! V! t* Ktvboxnow.com待水煮開，加A料以小火燜煮，至肉熟軟，
+ d1 A! t& V" `2 q* v6 o公仔箱論壇再放入冬粉和綠花菜，煮至入味即可。 |
發表於 2010-5-18 03:02 PM
| 
