口味浓郁的布鲁克林煮海虹tvboxnow.com, V( ?3 \- f9 F9 ]/ n5 B( I( J# m
准备时间/ m4 ]! c) O, O
五分钟
7 w4 s: }1 V- U: f5 X公仔箱論壇 制作时间TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S1 ~! ^& A% \$ J) ]( H
八分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G2 O( m/ }% X0 m2 A+ y4 v
食材8 d! R' D5 b5 F5 k$ q. V3 J0 N
海虹350克，腌番茄25克* T2 t# h9 S2 o( u5 l) U
调料tvboxnow.com m3 Y6 Z* o8 m) p9 R) d9 L. ~
橄榄油十克，海盐五克，干葱五克，白葡萄酒三十克，香葱五克，番茄汁、辣椒粉适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c6 j5 H# q# x
制作方法) R- L9 A4 x8 C
1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香，加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。 x% C; V* q+ |8 P7 c
2. 在1中加入腌番茄丁，番茄汁、辣椒粉，
% a: x. A( ^% ~6 H8 K0 u- Ktvboxnow.com 3. 加入腌制番茄丁，番茄汁，辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草，搭配烤面包即可。
' k' m8 `0 F! W5 b5 x3 N2 a' [$ Ftvboxnow.com 菜式特点
( o6 X$ M0 g% [$ n公仔箱論壇 灵感来自于海上乘风破浪的帆船，看着饱满的海虹，仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁，用番茄汁作为主要的蘸汁，蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉，是在家很容易做得出彩的一道菜。
9 E9 P& H+ Y* Q. F( }: j* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 注意
) ?4 y: a$ F& Z3 h公仔箱論壇 海虹最怕就是煮过头，导致肉质缩水，又硬又没有味道，所以控制火候就是这道菜最关键的地方。 |
發表於 2010-5-21 09:08 PM
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