泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜
# t- ^ m1 C; p0 }6 c 用时：30分钟* ~2 j+ |- ^! F& r' \7 O
特点：其实烩就有煮之意，所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式，保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。 Y/ g: ?- \2 [3 e3 f5 m+ R
主料：虎虾
J( t0 S- _& I* e5 V. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辅料：时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁
& z* G1 d1 j t+ U( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作方法：& {) _. x! x$ y2 ^) U: M G: G: e
1. 把时令蔬菜切成滚刀块，过沸水备用。tvb now,tvbnow,bttvb6 s0 r' ?8 ` a% L" u
2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
2 c( o0 ]* N. o# e: m$ p% _$ E) E公仔箱論壇 3. 将泰式咖喱酱煸炒香，加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。
! }3 U3 X& y7 m8 M7 N2 q3 o Q公仔箱論壇 4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中，使其入味即可。 |
發表於 2010-5-22 08:55 PM
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